Фитнес-гаджет Moov: высокотехнологичный персональный тренер
Высокотехнологичный персональный тренер Мода на всевозможные фитнес-устройства, как правило, проявляется в выпуске очередных шагомеров, которые в зависимости от форм-фактора и дополнительной функциональности могут называться умными браслетами или же просто фитнес-трекерами. Но порой энтузиасты и стартаперы придумывают и более оригинальные решения, заставляющие взглянуть на возможности носимых устройств по-новому. С одним из таких устройств мы сегодня и познакомимся.
Первые новости о гаджете Moov появились в феврале 2014 года. Запущенная фаундерами краудфандинговая кампания увенчалась успехом всего через 90 минут, а за две недели было собрано более 1 миллиона долларов! По предзаказу стоимость одного экземпляра составила $60, что более чем приемлемо для фитнес-устройства. При старте продаж, пришедшемся на сентябрь, цена была установлена на уровне $120, но сейчас, в предпраздничный период, Moov можно заказать за $89 и вдобавок еще получить скидку в 10%.
Впрочем, на первых порах функциональность Moov была далека от идеала: из пяти мобильных приложений, которые должны были быть разработаны для Moov, первые пользователи браслета получили только два, и те были доступны только на iOS. Однако позже появилось третье приложение, а также была выпущена Android-версия ключевого из трех приложений. Четвертое же приложение существует в виде закрытой беты, следовательно, релиз не за горами. Поэтому самое время изучить любопытный гаджет поподробнее.
Давайте посмотрим на спецификации новинки.
Технические характеристики Moov Экран: отсутствует Защита от воды и пыли: есть Ремешок: съемный, доступно 2 цвета на выбор (черный и белый, в зависимости от цвета самого устройства) Совместимость: устройства на базе Android 4.3 с Bluetooth 4.0 LE, iPhone 4s и новее, iPad 3 и новее, все iPad mini и iPod touch пятого поколения Подключение: Bluetooth 4.0 LE Датчики: девятиосевой датчик движения Камеры, интернет: нет Микрофон, динамик: нет Разъем: Micro-USB (на дополнительном блоке) Индикация: цветная подсветка Аккумулятор: до 100 часов работы (по заявлению производителя) Масса 8,6 г (без ремешка), 24,3 г (с маленьким ремешком), 27,4 г (с большим ремешком) Поскольку это не стандартный фитнес-трекер, считающий шаги, а нечто иное, сравнивать его характеристики с другими устройствами бессмысленно. Тем более что аппаратная начинка здесь максимально простая. Отметим разве что довольно широкий парк совместимых устройств, что, несомненно, большой плюс, поскольку, как мы знаем, с этим у многих фитнес-устройств большая проблема.
Что ж, перейдем к очному знакомству с Moov.
Комплектация Гаджет поставляется в прямоугольной коробке из плотного картона. Сама коробка черная, сверху на ней — белая суперобложка с условным контурным изображением Moov.
Внутри бокса разместились, помимо Moov, кабель USB — Micro-USB, две малоинформативные листовки, два браслета разных размеров, а также зарядный крэдл.
Посередине обоих браслетов — пластиковый крэдл, в котором закрепляется Moov, а по бокам — гибкие ремешки, выполненные из силикона. От крэдла ремешки отсоединить, видимо, можно, но это не предполагается и, по всей видимости, чревато нехорошими последствиями (вставить потом назад будет проблематично).
В нижней части ремешка на обоих браслетах мы видим множество отверстий для застежки, поэтому сложно представить руку или ногу (да, Moov можно носить и на ноге!), на которую бы не подошел Moov. На одном конце этой части ремешка — петля, в которую можно продеть конец другой части ремешка для более уверенной его фиксации (впрочем, это вовсе не обязательно).
В центре свою очередь, зарядный крэдл сделан из обычного матового пластика.
Для того, чтобы зарядить устройство, надо закрепить его в зарядном крэдле таким образом, чтобы совпали два металлических контакта. Затем подключаем зарядный крэдл с закрепленным в нем Moov к кабелю, а кабель — к любому зарядному устройству для смартфонов (в комплект зарядка не входит).
Во время зарядки Moov красиво светится зеленым цветом.
Дизайн Внешний вид самого Moov очень простой, минималистичный. Это «таблетка» или «монета» диаметром около 38 мм (коллекционеры монет могут вспомнить размер памятных серебряных монет крупного номинала практически любого государства) с единственной надписью на поверхности — Moov. Вот, например, как сверху выглядит белый вариант Moov.
Книзу устройство немного сужается, диаметр оборотной стороны (реверс «монеты») — около 33 мм. На ней — только два контакта, которыми устройство подключается к крэдлам.
, 
На гранях Moov есть небольшие желоба, необходимые для прочной фиксации в крэдлах.
Почти весь корпус устройства выполнен из непрозрачного пластика, за исключением ободка по верхней стороне: он сделан прозрачным, чтобы через него проходил свет от LED-индикации. При настройке вы можете выбрать один из пяти цветов: синий, зеленый, пурпурный, желтый и циановый (зеленовато-голубой).
Вся фронтальная поверхность Moov представляет собой кнопку, нажатие на которую запускает подключение устройства к смартфону или же прекращение работы. На схеме-фотографии ниже показано внутреннее устройство Moov.
К крэдлу в браслете Moov крепится с помощью «лапок», обхватывающих его по бокам. Там нет никаких магнитов — просто при надавливании на Moov, помещенный в крэдл, «лапки», обхватывающие его, немного разъезжаются, и желобки на Moov совмещаются с выступами на внутренней стороне «лапок».
«Лапки» достаточно прочные, поломка их маловероятна. Но чем такая конструкция плоха, так это достаточно тяжелым извлечением Moov из крэдла (по крайней мере, пока не выработается привычка). С другой стороны, его плотная механическая фиксация гарантирует, что Moov не выпадет из браслета даже при очень активном движении конечностью, на которую он надет.
Обычно мы завершаем рассказ о дизайне устройства, оценивая его внешний вид. Но в случае с Moov, как оказалось, этот параметр либо неважен вовсе, либо важен лишь в контексте удобства. Дело в том, что в отличие от стандартных фитнес-трекеров, ношение Moov на руке в качестве повседневного аксессуара попросту бессмысленно. Ну, а в тех ситуациях, когда он будет на вас надет, вам будет абсолютно безразлично, что думают о вашем стиле окружающие. Почему? Расскажем ниже. Но если все-таки как-то резюмировать впечатления от дизайна Moov, то можно назвать его довольно удачным и отвечающим поставленным функциональным задачам. Так что давайте без промедления перейдем к использованию устройства.
Сопряжение со смартфоном Для работы с Moov требуется установить одно из приложений, разработанных для его использования. Всего будет пять приложений: Moov Run & Walk, Moov Swim, Moov Cardio Punch, Moov BodyWeight и Moov Cycling. Из них три первых уже доступы на iOS и одно (Moov Run & Walk) — на Android.
Для начала работы с устройством вы можете выбрать любое из доступных приложений. Разумеется, приложения полностью бесплатны. Запустив приложение, мы можем создать аккаунт или войти через Facebook (самый простой вариант). При этом, нам надо будет указать свой рост, вес и возраст, а также присвоить Moov имя и цвет индикации. Эта короткая первоначальная настройка требуется только при первом запуске любого из приложений. Затем вы можете запускать любое приложение — и для начала работы достаточно будет нажать на Moov и выбрать его в появившемся окне (если у вас несколько Moov, там будут отображаться все активные устройства).
Перед началом работы вам покажут предупреждение о том, что во время тренировок надо быть осторожным, и Moov ни в коем случае не заменяет врача или физиотерапевта. Нажимаем Accept — и начинаем выбранный тип тренировок. Итак, с помощью доступных приложений Moov можно использовать для бега и ходьбы, плавания, а также боксирования. Позже добавится приложение для велоспорта, а также приложение для йоги, отжиманий и контроля массы тела (видимо, в данном случае имеется в виду не только похудение, но и набор мышечной массы).
Давайте рассмотрим каждое из уже доступных приложений!
Moov Run & Walk Начнем с самого универсального — Moov Run & Walk. Для занимающихся спортивной ходьбой или бегом это приложение предлагает целый ряд режимов тренировок — от легких пятиминутных прогулок почти обычным шагом до спринта и забега на длинные дистанции.
При запуске приложения нам предлагается закрепить Moov на ноге. Да-да, не на руке, как мы привыкли в случае с фитнес-браслетами, а именно на ноге! Более длинный браслет сделан специально для того, чтобы закреплять Moov на ноге (точнее, на лодыжке или чуть выше). Проблема только в том, что поскольку диаметр ноги у человека сужается от голени к лодыжке, то и браслет может немного сползать, что не очень удобно. А если спускать браслет совсем низко, то будет мешаться косточка. В общем, оптимальную высоту размещения браслета надо находить путем экспериментов и проб. Зато если вам это удалось, то никакого дискомфорта вы не ощущите.
Итак, закрепив браслет на ноге и выбрав нужный режим, начинаем тренировку. Есть и минус: бегать придется со смартфоном и, скорее всего, в наушниках (если не хотите, чтобы окружающие слышали команды, которые дает вам приложение). Переключение между уровнями сложности выполняется свайпом. При этом, разница между соседними уровнями довольно небольшая, но повышение уровня на три-четыре уже весьма ощутимо. Так, в случае с ходьбой на максимальном 21 уровне надо пройти три интервала по 5 минут 30 секунд, и каждый интервал надо преодолевать со скоростью 150 шагов в минуту (то есть два с половиной шага в секунду).
Во время движения женский голос сообщает вам, надо ли ускорить шаг и когда можно перейти на обычный шаг (между тремя интервалами есть тридцатисекундные перерывы). Например, если вы идете медленнее запланированного, голос говорит, что вы делаете 110 шагов в минуту, а надо минимум 115 шагов. Если вы останавливаетесь, голос убеждает вас продолжить движение. При длительной паузе сообщает, что движение прервано. Если вы идете быстрее, чем надо, голос сообщает об этом и рекомендует более высокий уровень.
В процессе движения можно посмотреть на смартфоне дополнительную информацию: о текущей скорости, количестве оставшегося времени в текущем интервале, о пройденных километрах и сожженых калориях. В случае с другими режимами (спринт, бег на длинную дистанцию) все, в общем-то, то же самое, кроме требуемой скорости и продолжительности.
По окончании тренировки или прогулки вы можете посмотреть подробный отчет: с графиками по каждому отслеживаемому параметру и общей статистикой (суммарное время движения, количество шагов, пройденная дистанция, сожженные калории).
Все отчеты сохраняются (разумеется, при желании вы можете их удалить) и доступны для просмотра в смартфонном приложении даже тогда, когда Moov не подключен.
В общем, это отличный вариант для тех, кто хочет серьезно заняться пробежками и ходьбой, то есть ставить перед собой цели и добиваться их достижения. А минусов здесь два. Первый — очевидный: из-за необходимости слушать голосовые команды нельзя слушать в наушниках музыку. Возможно, стоит в будущем предусмотреть возможность звучания каких-то фоновых треков между командами или же (еще лучше) сделать интеграцию с медиатекой iTunes (впрочем, не уверен, что Apple позволит это).
Второй минус — невозможность использовать Moov в качестве обычного шагомера, который бы в фоновом режиме, не отвлекая на себя внимание, фиксировал количество шагов в повседневной жизни и позволял узнать, сколько же вы прошли за день. Таким образом, Moov — это не конкурент Jawbone Up24, Xiaomi Mi Band, Sony SmartBand SWR10 и тому подобным устройствам. Его задача в другом. И если вы не готовы уделять пробежкам и ходьбе пусть небольшое время, но регулярно и целенаправленно (а не так, что «надо с собакой погулять — дай-ка заодно браслет надену»), то тогда Moov вряд ли придется вам по душе.
Moov Cardio Punch Следующее приложение посвящено боксу. Предполагается, что оно может быть полезно как новичку, который не знает, чем апперкот отличается от хука, так и профессионалу. Насчет последнего утверждать не можем, так как специализируемся на написании текстов, а не на боксировании. Но для новичков это действительно отличная программа. Правда, есть одно очень существенное «но»: дело в том, что для полноценного ее использования требуется два Moov, а не один, поскольку боксировать вы будете обеими руками. Об этом приложение сообщает при подключении к нему первого Moov.
Отметим, что при покупке двух Moov каждый из них обойдется вам в $79 (вместо $89 при покупке одного экземпляра). Прибавьте к этому праздничную 10-процентную скидку и возможность сэкономить на доставке (которая в данном случае будет, скорее всего, стоить столько же, сколько доставка одного Moov) — и станет очевидно, что это предложение весьма привлекательное — особенно если помимо вас кто-то еще в семье собирается использовать Moov. Но вернемся к обзору приложения.
Прежде всего, вам предлагается посмотреть видео, где будет наглядно показано, какие бывают удары, как надо ставить ноги и т.п. После просмотра видео вы можете выбрать один из трех режимов: легкий (для новичков), полупрофессиональный и «чемпион». После выбора режима можно приступать к тренировке. Здесь уже вам не понадобятся наушники, но потребуется разместить смартфон где-то на уровне глаз, чтобы экран был постоянно в поле зрения. Конечно, удобнее, если это будет iPad, но, увы, отдельного приложения для iPad нет — вместо этого просто предлагается запустить смартфонное приложение с двукратным увеличением. Впрочем, если поставить планшет на некотором расстоянии от глаз, то дефекты изображения не очень будут бросаться в глаза.
Суть тренировки сводится к тому, что на экране смартфона или планшета мы видим что-то вроде беговой дорожки, уходящей вдаль, а на ней появляются слева и справа круги. При приближении к двум статичным кругам, соответствующим вашим кулакам, их надо «поражать» ударами. Чем сильнее и точнее удар (точность определяется по попаданию в центр движущегося круга и по тому, насколько вовремя вы его поразили), тем больше очков вы получаете. Очки за каждый удар показываются тут же (так что вы можете понять, какой из ваших ударов лучше, и скорректировать следующие удары) и прибавляются к общему счету.
Поскольку у нас не было второго Moov, мы не смогли полноценно потренироваться, но выглядит все это весьма многообещающе и хорошо продуманно.
Moov Swim И последнее из доступных приложений: Moov Swim. Признаемся, что оно вызывало у нас наибольшие опасения: не придется ли таскать смартфон с собой к бортику бассейна, не будет ли требоваться постоянное Bluetooth-соединение со смартфоном? Как оказалось, все подозрения были напрасны: Moov Swim — простое, но очень разумное и полезное приложение, которое будет полезно всем, кто любит хоть немножко напрягаться в бассейне.
Мы протестировали приложение «в боевых условиях», то есть в обычном городском бассейне. Итак, после переодевания в плавки закрепляем браслет на руке (все равно, на какой), включаем приложение и нажимаем большую кнопку Rec. Убираем смартфон в шкафчик — и вперед. Короткий душ, затем погружение в бассейн. Плаваем примерно 25 минут от бортика к бортику с несколькими кратковременными передышками, далее выходим, принимаем душ, расслабляясь и не особо заботясь о времени, вытираемся и выходим в раздевалку. Достаем смартфон из шкафчика, выводим его из ждущего режима и жмем Stop swimming в открытом приложении. После этого видим, как Moov начинает загружать в смартфон данные, полученные во время плавания.
Данные загружаются примерно две с половиной минуты. Если снять браслет и положить его прямо рядом со смартфоном, процесс пойдет немного быстрее. По окончании браслета получаем детальный отчет, где указано количество кругов, время прохождения каждого круга, суммарное время плавания, проплытое расстояние, количество сожженных калорий.
Главная радость — что браслет правильно определил то время, когда я плавал, не прибавив к нему время, проведенное в душевой. Жалко только, что Moov не может самостоятельно определить длину дорожки бассейна и при составлении отчета требует указать этот параметр (в метрах или ярдах). Очевидно, если бы здесь был GPS, то такой проблемы бы не оказалось. При этом, количество кругов он определяет в любом случае правильно. Но если вы укажете неверную длину дорожки, то Moov неправильно посчитает суммарное расстояние и калории. К счастью, если вы ошиблись при первом составлении отчета, потом это можно исправить — данные будут пересчитаны автоматически.
Также в отчете указываются все подробности о самом быстром заплыве и самом длинном непрерывном заплыве, даются советы, как улучшить свою технику, и даже предлагают для сравнения результаты олимпийских чемпионов (при этом, надо учитывать, что результат дается для 200-метровой дистанции, поэтому не спешите радоваться, что у вас заплыв на 50 метров получился на две секунды быстрее:)).
Отметим еще две детали: во-первых, Moov прекрасно выглядит в воде (лучше, чем вне ее) и совершенно не мешает при плавании, а во-вторых, поверхность устройства обладает водоотталкивающим свойством, поэтому уже через минуту после выхода из бассейна и душа ваш Moov будет абсолютно сухим (разве что может остаться несколько капель на резиновом браслете).
Автономная работа Поскольку Moov не предполагает повседневного использования, измерять продолжительность его работы от одной зарядки в днях не совсем корректно. Но могу сказать, что за один получасовой сеанс плавания, несколько небольших сеансов ходьбы суммарной продолжительностью около получаса и один кратковременный сеанс «боксирования» браслет разрядился на треть (со 100% до 67%). Правда, периодически я включал его, чтобы уточнить какие-то данные или изменить настройки, но вряд ли это добавило суммарно больше часа работы. Таким образом, максимум для Moov — это примерно шесть часов активности.
В этом контексте сделанная производителем заявка на 100 часов работы без подзарядки кажется совершенно нереалистичной. Правда, если имеется в виду до 100 часов в «ждущем» режиме (то есть после четырех дней бездействия его надо будет заряжать), тогда да, вполне можно поверить. Но если вы серьезно занимаетесь фитнесом, то заряжать устройство придется примерно раз в два дня.
Выводы Перед нами — одно из самых необычных и перспективных носимых устройств за последнее время. И, вместе с тем, превосходный пример инновационного стартапа и удачного проекта, получившего жизнь с помощью краудфандинга. Несмотря на внешнюю простоту устройства, Moov предлагает новый взгляд на функциональность такой привычной категории устройств, как фитнес-браслеты. Это не просто шагомер, а действительно персональный тренер, который поможет вам более серьезно заняться фитнесом без необходимости как-то радикально менять свою жизнь.
Выкроить 15 минут в день для интенсивной прогулки — не такая уж тяжелая задача, но в отличие от обычных шагомеров Moov поможет вам провести эти 15 минут действительно интенсивно, побуждая ставить конкретные цели и достигать результаты. Он же сделает более осмысленными походы в бассейн, а в перспективе — велозаезды и домашние упражнения (поднимите руки те, кто действительно занимается зарядкой по утрам! только честно!). Можно сказать, что приобретение и активное использование Moov — это следующий шаг после того, как вам надоест радоваться цифрам, демонстрируемым фитнес-браслетами и умными часами («сегодня вы сделали 10000 шагов! цель достигнута»). Насколько это устройство может использоваться профессионалами (спортсменами) — вопрос открытый, но именно для непрофессионалов это отличное решение, интересное в первую очередь возможностями и качеством софта.
Конечно, можно найти в Moov ряд недостатков и пофантазировать о том, что следовало бы улучшить. Конечно, не помешали бы Android-приложения по плаванию и боксу (их выход запланирован на 2015 год), отдельное iPad-приложение по боксу, возможность слушать музыку во время ходьбы и бега, более емкая батарея и GPS для отслеживания проплытого расстояния (кстати, интересно, как эту проблему разработчики решат в велоприложении!). И, конечно, русскоязычным пользователям была бы очень полезна русификация (пока все приложения — только на английском, как и голосовые команды). Наконец, было бы неплохо получить режим обычного шагомера, чтобы считать шаги не только во время тренировок, и функциональность умного будильника (то, что сегодня мы видим во многих фитнес-устройствах). Но и в текущем виде это устройство кажется крайне удачным, в полной мере оправдывающим свою цену и практически не имеющим аналогов.
Как мы видим, именно стартапы двигают индустрию носимых устройств: 2013 год — Pebble, 2014 год — Moov… Чья очередь настанет в 2015 году?
За отличное сочетание аппаратных и программных особенностей, обеспечивающее поистине оригинальную функциональность, мы присуждаем устройству Moov нашу награду Original Design.
Полный текст статьи читайте на iXBT
