Спи и худей: ученые открыли новый способ борьбы с лишним весом
Ученые из больницы Сянья при Центральном Южном университете в Китае сделали открытие: во время сна в человеческом организме вырабатывается новый гормон, который регулирует аппетит. Это вещество, названное раптином, подавляет чувство голода и замедляет опорожнение желудка, что помогает контролировать вес. Данное открытие открывает путь к созданию новых препаратов для борьбы с ожирением, схожих по механизму действия с известными агонистами GLP-1, такими как семаглутид.
Что такое раптин и как он действует
Раптин — это фрагмент белка ретикулокальбина-2 (RCN2), который ранее связывали с процессами формирования костей и некоторыми онкологическими заболеваниями, но никогда — с регуляцией аппетита. Исследователи установили, что этот гормон взаимодействует с метаботропным глутаматным рецептором 3 (GRM3), активируя механизмы, подавляющие чувство голода и уменьшающие скорость переваривания пищи.
Как связано качество сна и ожирение
Связь между недостатком сна и избыточным весом давно обсуждается в научных кругах, но механизм этого взаимодействия до конца не был изучен. Новое исследование показало, что уровень раптина снижается при недостатке сна, из-за чего контроль аппетита ослабевает. Ученые изучили образцы 262 добровольцев, из которых 127 страдали ожирением, и обнаружили, что у людей с лишним весом концентрация этого гормона значительно ниже.
Для подтверждения своих гипотез исследователи провели эксперимент с участием 30 человек. Половина испытуемых соблюдала нормальный режим сна, другая группа подвергалась ограничению сна в течение трех месяцев. В результате у второй группы уровень раптина существенно снизился, что привело к увеличению массы тела. Те же результаты были получены при анализе данных 2000 человек, страдающих ночным перееданием. Оказалось, что у них присутствует генетическая мутация, блокирующая синтез раптина.
Как можно использовать это открытие
Исследователи считают, что раптин может стать основой для разработки новых препаратов против ожирения. Уже сейчас ведутся работы по созданию синтетических аналогов этого гормона, которые смогут компенсировать его недостаток у людей с избыточной массой тела. Однако ученые подчеркивают, что даже без лекарств улучшение качества сна способно повысить уровень вещества и помочь в борьбе с лишним весом.
Открытие подтвердило важность сна для поддержания здорового веса. Недостаток отдыха не только приводит к усталости, но и нарушает баланс гормонов, отвечающих за аппетит и обмен веществ. Дальнейшие исследования этого гормона могут привести к появлению новых эффективных методов борьбы с ожирением и улучшению качества жизни миллионов людей.
Это не единственное открытие ученых, которое поможет в борьбе с лишним весом. Испанские ученые открыли белок стройности, рассказали о нем в статье.
