25 книг о продуктивности и личной эффективности
По каким критериям мы отбирали книги для этой подборки
— Высокие рейтинги на сайтах Amazon и GoodReads;
— Книга должна быть доступна для широкой аудитории — издана на английском или переведена на английский.
— Идеи книги должны помогать улучшать жизнь.
— И главное: книги нам просто очень понравились.
Итак, если вы любите литературу по саморазвитию, то эта подборка для вас.
1. «Магия утра» Хэла Элрода
«The Miracle Morning» — книга «очень американская» — в ней много мотивационных призывов, историй, повторов идей. Однако она стала очень популярной и заслужила тысячи положительных отзывов читателей, которые попробовали метод чудесного утра. А если идеи работают, то и книга определенно заслуживает внимания.
2. «Гибкое сознание» Кэрол Дуэк
В своей книге «Mindset: The New Psychology of Success» (в российском издании — «Гибкое сознание») Кэрол Дуэк доказывает, что как негативные, так и позитивные ярлыки могут серьезно помешать развитию личности, и что залог успеха — в правильной установке.
3. «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови
Книга была опубликована в 1989 году и сразу произвела эффект разорвавшейся бомбы и практически мгновенно стала культовой. Успех книги был во многом удивителен — она написана не самым простым языком и не предлагает лёгких способов достижения успеха, а наоборот, основана на идее, что настоящая эффективность — следствие глубокого понимания себя и серьёзной внутренней работы. Однако популярность книги свидетельствует о том, что её идеи пришлись по душе большинству читателей.
4. «Getting Things Done» Дэвида Аллена
В книге Дэвида Аллена, автора методики GTD (Getting Things Done), рассказывается о том, как управлять своим сознанием, освободив его от непрерывного потока задач.
Дэвид Аллен — глава собственной корпорации, знаменитый консультант топ-менеджмента и автор нескольких книг-бестселлеров по вопросам продуктивности.
Книга «Getting Things Done» (в российском издании «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса») переведена на множество языков и, несмотря на то что впервые была издана в 2001 году, она до сих пор расходится миллионными тиражами.
5. «Инструменты титанов» Тимоти Ферриса
Эта книга вышла в свет 6 декабря 2016 года, но всего за месяц собрала более 700 положительных отзывов на сайте Amazon и стала одним из главных бестселлеров года.
Успех книги во многом объясняется известностью её автора Тима Ферриса — американского блогера, автора бестселлера «Как работать 4 часа в неделю», спортсмена и инвестора, имеющего большое влияние на умы молодого поколения. В основу его последней книги «Инструменты титанов» легли материалы подкастов «Шоу Тима Ферриса», содержащие мини-интервью с актерами, писателями, финансистами, предпринимателями, спортсменам и другими выдающимися личностями. У каждого из них читатель может почерпнуть что-то мудрое и полезное.
6. «Чек-лист — манифест» Атула Гаванде
Эта книга стала бестселлером по версии The New Yourk Times и книгой месяца на сайте Amazon. Книгу рекомендуют автор «Гениев и аутсайдеров» Малкольм Гладуэлл, соавтор «Фрикономики» Стивен Левитт, издания The Publishers Weekly, The Times, The Guardian, The Economist и другие. Книга получила множество положительных отзывов на сайтах Amazon и goodreads.com.
Мы все совершаем ошибки, которых можно было бы избежать. Иногда цена таких ошибок слишком высока. Атул Гаванде, хирург, который хорошо знаком с самыми серьезными последствиями, казалось бы, незначительных и нелепых ошибок, в своей книге «Чек-лист — манифест» предлагает простое и эффективное средство, которое способно предотвратить негативные последствия, вызванные «человеческим фактором».
7. «A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy» Уильяма Б. Ирвина
Итак, вы современный человек с соответствующими нашему времени заботами и проблемами. Возможно, у вас неплохая работа, но хотелось бы интереснее. Вы неплохо выглядите, но, конечно, хорошо бы ещё лучше. У вас есть имущество, но определённо точно, нужно ещё.
Наверняка у вас есть цели, которые вы считаете значимыми. Но почему даже тогда, когда вы их достигаете, счастье на длится долго?
Если вас часто посещают мысли о том, что жизнь проходит мимо, возможно, причина — в отсутствии философии жизни.
В своей книге «A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy» (на русском не издавалась) Уильям Б. Ирвин знакомит читателей со стоицизмом — учением античных философов, принципы которого помогут и современному человеку развить характер и стать счастливее.
8. «Жёсткий менеджмент» Дэна Кеннеди
Увлечение новомодными теориями менеджмента до добра не доведет, уверен Дэн Кеннеди, который в присущей ему провокационной манере развенчает множество мифов об управлении и организации бизнеса в своем бестселлере «No B.S. Ruthless Management of People and Profits» (в российском издании «Жёсткий менеджмент»).
В чем суть жёсткого менеджмента? Вам нужна прибыль, а ваши сотрудники должны работать максимально эффективно, чтобы обеспечить её вам, и точка.
9. «Код экстраординарного разума» Вишена Лакиани
Книга Вишена Лакиани — бестселлер 2016 года по саморазвитию. У книги около 400 положительных ревью на сайте Amazon и более 800 положительных оценок на сайте GoodReads.
В своей работе Вишен Лакиани задается вопросом: «Что отличает выдающихся людей от посредственных?». На основе собственного опыта и интервью с такими известными людьми, как Илон Маск, Ричард Брэнсон, Арианна Хаффингтон, Вишен создал систему, которая помогает подвергнуть сомнению культурные стереотипы, найти своё призвание и воплотить мечты в реальность.
10. «Эссенциализм: дисциплинированное стремление к меньшему» Грега МакКеона
Книга Грега МакКеона — один из главных бестселлеров деловой литературы 2014 года. Книга получила более 900 положительных ревью на сайте Amazon и около 10 000 положительных оценок на сайте goodreads.com. Книгу рекомендуют издание Forbes, основатель LinkedIn Рид Хоффман, основательница издания The Huffington Post Арианна Хаффингтон, генеральный директор IDEO Тим Браун.
Многие люди привыкли мыслить в рамках парадигмы «больше — значит лучше». С одной стороны, наше время предлагает огромные возможности, мы окружены множеством товаров и нам доступна практически любая информация. С другой стороны, результатом этого становится неуёмное потребление, информационное пресыщение, постоянный стресс из-за многозадачности и самое плохое — неспособность выбрать свою дорогу среди огромного количества возможностей.
Грег МакКеон в своем бестселлере «Эссенциализм» предлагает выбрать путь «меньше, но лучше», то есть путь эссенциалиста, который означает умение вкладывать свою энергию только в самые правильные и полезные для себя занятия, отказываясь от остальных даже несмотря на то, что они могут казаться интересными и перспективными.
11. «С победой в уме» Ланни Бэшема
Книга олимпийского чемпиона Ланни Бэшема — бестселлер по психологии достижений. Книга получила множество положительных отзывов критиков и читателей. На сайте Amazon книга имеет более 300 положительных ревью (96% от общего количества).
Эта книга — обязательное чтение для спортсменов, тренеров и всех, кто стремится к покорению новых вершин и интересуется саморазвитием. На собственном опыте Ланни Бэшем понял, что одни лишь навыки, способности и даже упорный труд не сделают человека чемпионом. Минимум 90% победы обеспечивается за счёт ментальной тренировки.
12. «Легкий способ перестать откладывать дела на потом» Нейла Фьоре
Книга известного американского психолога Нейла Фьоре стала международными бестселлером, была переведена на 11 языков и получила множество положительных отзывов читателей на сайтах Amazon и GoodReads.
Успех книги обеспечил во многом необычный подход автора к проблеме, знакомой каждому человеку, — привычке откладывать важные дела на потом — прокрастинации.
13. «Шаг за шагом к достижению цели» Роберта Маурера
Эта книга — бестселлер, посвящённый науке личных изменений через маленькие последовательные шаги. Книга получила более 200 положительных ревью на сайте Amazon (92% от общего количества) и более 1500 положительных оценок на сайте GoodReads.
Люди годами мечтают изменить жизнь, но подсознательный страх перемен мешает действовать. Психолог Роберт Маурер предлагает воспользоваться мудростью японского метода организации производства «кайдзен», но использовать его для достижения личных целей. Метод кайдзен — это путь к цели через небольшие регулярные шаги, без стресса и страха.
14. «Brain Rules» Джона Медины
Книга Джона Медины стала международным бестселлером и получила положительные отзывы критиков и читателей, в том числе — более 13 тысяч положительных оценок на сайте goodreads.com и более 700 положительных отзывов на сайте Amazon.
Джон Медина — известный ученый, молекулярный биолог-эволюционист и преподаватель. Свою книгу «Brain Rules» («Правила мозга») он адресует родителям, офисным работникам, бизнесменам, руководителям, педагогам, да и вообще всем, кто хочет улучшить свою жизнь. Автор уверен, людям стоит больше узнать о последних открытиях в области науке о мозге. И речь идет не о скучных теориях. Правила мозга, о которых рассказывает Джон Медина, касаются каждого человека.
15.»18 минут» Питера Брегмана
Книга рассказывает о том, как бороться с повседневной рутиной и сосредоточиться на ключевых моментах в нашей жизни. Вся стратегия укладывается в ежедневные 18 минут. За это время нужно сначала определить приоритеты, раз в час контролировать текущие события и противостоять отвлекающим факторам.
16. «Психокибернетика» Максвелла Мольца
Недовольство собой — распространённый недуг. Многие хотят избавиться от вредных привычек, похудеть, стать более умными, здоровыми, успешными, сконцентрированными. Люди ставят себе цели и пытаются меняться. Но после нескольких неудачных попыток все возвращается на круги своя. Почему так получается — почти риторический вопрос. Кто-то винит нехватку силы воли, кто-то — недостаток мотивации.
В своей книге «Психокибернетика», написанной ещё на заре популярности книг по самопомощи, пластический хирург Максвелл Мольц предложил интересную концепцию, которая вобрала в себя наблюдения психологов о природе человека и открыла причины, почему людям не удаётся изменить своё поведение.
17. «Восхождение супермена» Стивена Котлера
Книга известного американского журналиста и писателя — бестселлер, раскрывающий секрет пиковой производительности человека. Книга получила множество положительных отзывов читателей и критиков, среди которых стоит особенно отметить футуриста Рэя Курцвейла и нейробиолога Дэвида Иглмэна. У книги более 250 положительных ревью на сайте Amazon и более 1100 положительных оценок на книжном портале GoodReads.
В книге «Восхождение супермена» рассказывается о состоянии потока — его особенностях, воздействии на мозг и организм в целом, о той огромной эйфории, которую он вызывает. Самый наглядный пример влияния потока — это достижения спортсменов-экстремалов, за несколько десятков лет шагнувших далеко за пределы человеческих возможностей.
Но было бы ошибочным думать, что книга посвящена истории спорта и будет интересна только спортсменам. Ученые, музыканты, любые творческие люди, однажды испытав состояние потока, стремятся вернуться к нему и использовать весь свой потенциал.
18. «You Are Badass» Джен Синчеро
Супербестселлер литературы по самопомощи. У книги более 2000 положительных ревью (90% от общего количества) на сайте Amazon и более 16 000 (!) положительных оценок на книжном портале GoodReads.
Книга Джен Синчеро — это гид по жизни, о которой вы всегда мечтали, но которую по разным причинам (в основном надуманным) считали невозможной для себя.
19. «Найди свою зону фокуса» Люси Палладино
Наверняка вам знакомо состояние наивысшей сосредоточенности, когда вы все делаете быстро, правильно, с удовольствием и не отвлекаясь. Но обычно оно длится недолго. Нас отвлекают внешние раздражители или мешают внутренние причины. Существует ли способ продлить состояние наивысшей продуктивности?
Как доказывает в своём бестселлере «Найди свою зону фокуса» Люси Палладино, существует немало способов для обретения концентрации, но для того, чтобы эффект от их применения был правильным, необходимо научиться понимать свое внутреннее состояние и оценивать уровень энергии.
20. «Моджо» Маршалла Голдсмита
Маршалл Голдсмит — писатель, издатель, преподаватель и тренер по личностному росту для топ-менеджеров высшего звена. Имеет две ученые степени: по математической экономике и по философии. Основатель собственной компании Marshall Goldsmith Group. В 2004 году Американская ассоциация менеджмента признала его одним из 50 великих мыслителей и лидеров бизнеса в сфере менеджмента за последние 80 лет.
Маршалл Голдсмит — автор множества книг-бестселлеров. Одна из самых известных — «Mojo. Как его получить, как его сохранить и как вернуть, если вы его потеряли». Она посвящена особенному психическому внутреннему состоянию, в котором удаётся все.
21. «Привычка достигать» Бернарда Рота
Книга профессора инженерных наук и основателя Стэнфордской d.school Бернарда Рота — бестселлер 2015 года, посвящённый развитию умения достигать поставленных целей с помощью принципов дизайн-мышления. Книгу рекомендуют основатели IDEO Тим Браун и Дэвид Келли, олимпийский чемпион Том Хэйт, профессор Стэнфорда и автор бестселлеров Тина Силиг. У книги более 100 положительных ревью на сайте Amazon и более 700 положительных оценок на книжном портале GoodReads.
Книга «Привычка достигать» — обязательное чтение для тех, кто хочет развить в себе изобретательность, инновационное мышление, способность работать в команде. Идеи книги заставят отказаться от стереотипов, помогут открыть для себя новые возможности и управлять своими достижениями.
22. «Гениальность на заказ» Марка Леви
Реализуем ли мы свой творческий потенциал на полную мощность? Большинство людей с сожалением ответит, что им не удалось раскрыть все свои способности и таланты. Даже самым результативным людям хотя бы изредка приходится сталкиваться с творческими кризисами и апатией. Чтобы вернуть вдохновение, люди прибегают к различным способам — посещают мотивационные тренинги, читают литературу по самопомощи, отправляются в путешествия или меняют сферу деятельности. Некоторые, не найдя способа проявить себя, смиряются с мыслью о своей заурядности.
С другой стороны, вряд ли найдется человек, который откажется от того, чтобы ему показали простой, быстрый и эффективный способ раскрытия творческих способностей.
Такой способ действительно существует. Для того чтобы раскрепостить свой разум и высвободить творческую энергию, Марк Леви, автор книги «Accidental genius» (в российском издании — «Гениальность на заказ»), предлагает освоить фрирайтинг (от англ. free writing) — вольное писательство.
23. «Тонкое искусство пофигизма» Марка Мэнсона
Один из главных бестселлеров 2016 года в жанре self-help. Книга получила более 450 положительных ревью на сайте Amazon и более 6 с половиной тысяч положительных оценок на сайте GoodReads.
Эта книга не совсем обычна для литературы по саморазвитию. Она рассказывает о том, как спокойно относиться к неудачам и ошибкам, без которых немыслим ни один жизненный путь, каким бы успешным он ни казался со стороны. Болезненный опыт намного ценнее, чем его отсутствие. Синяки и шишки учат нас отделять главное от второстепенного, расставаться с иллюзиями и принимать жизнь такой, какая она есть.
24. «Мастерство» Джорджа Леонардо
Бестселлер, посвящённый развитию мастерства в любом деле. Книга получила множество положительных отзывов критиков и читателей и переиздается уже более 25 лет. У книги более 200 положительных отзывов на сайте Amazon и более 2500 тысяч положительных оценок на книжном портале Goodreads.
Книга Джорджа Леонарда соединяет в себе философию дзен и практические советы о том, как встать на путь мастерства и избежать распространённых ловушек на этом пути. Эта книга-парадокс — за внешней простотой изложения скрываются глубокие прозрения о нашем мире, психологии и смысле жизни человека. И наверняка после прочтения книги большинство читателей согласится с Джорджем Леонардом о том, что единственный достойный путь в нашей жизни — это путь мастерства.
25. «Как Адам Смит может улучшить вашу жизнь» Расса Робертса
Эта книга получила множество положительных отзывов критиков и читателей, среди которых автор «Чёрного лебедя» и «Антихрупкости», Нассим Талеб. У книги более 100 положительных ревью на сайте Amazon и около 1000 положительных отзывов на книжном портале GoodReads.
Что интересного может рассказать современным читателям известный шотландский мыслитель, один из родоначальников экономической теории, Адам Смит? Наверняка вас удивят его выводы о психологии человека, о том, что делает нас счастливыми, и о том, как прожить хорошую жизнь.
О нас
MakeRight.ru — сервис ключевых идей из бестселлеров бизнес-литературы. Мы рассказываем о ключевых идеях из лучших книг по бизнесу, саморазвитию, личной эффективности, психологии и науке. В нашей библиотеке более 200 бестселлеров, в том числе и тех, которые еще не изданы на русском.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал и будьте в курсе всех последних новинок бизнес-литературы, а также эксклюзивных материалов из нашей библиотеки.
© vc.ru
