Врач-ортопед рассказал, как правильно выбирать удобную обувь
Так, например, выяснилось, что обувь на плоской подошве больше вредна для здоровья, чем полезна. Вместо неё лучше отдать предпочтение моделям с невысоким каблуком. В том числе потому, что такая обувь избавит от чрезмерного напряжения в стопах и голенях.
При этом ортопед посоветовал обратить своё внимание на позиции на шнурках или липучках. Если обувь достаточно хорошо поддерживает и амортизирует, то уменьшается давление на верхнюю часть стопы. А это, в свою очередь, обеспечивает комфорт и плотное прилегание к ноге.
В заключение обратим внимание, что специалист призвал отказаться от сандалий с открытой пяткой тем, кто страдает от трещин на подошвах ног.
Источник:
© Ferra.ru
