Диетолог: кофе может нанести вред работе мозга
![872bffb7c7fc5476f4dabd33519dfc4cb869245f](https://www.ferra.ru/imgs/2022/02/24/17/5260769/872bffb7c7fc5476f4dabd33519dfc4cb869245f.jpeg)
Кофе всегда бодрит, однако его не стоит пить намного часто, предупреждает врач-диетолог Наталья Круглова. По ее словам, кофе способно вызвать замедление работы мозга.
Помимо своего тонизирующего эффекта, кофе способно и замедлить работу центральной нервной системы, отмечает Круглова.
При этом, по словам диетолога, для «замедления» мозга достаточно выпить больше трех чашек кофе в день. Норма употребления кофеина — 400 мг, как отметила врач.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник:
© Ferra.ru