Влияет ли использование интернета и ИИ на нашу память: мнение ученых

В прошлом году агентство Oxford University Press объявило словом года «гниение мозга» — ухудшение психического состояния человека, вызванное потреблением тривиального онлайн-контента. Все чаще звучат всевозможные мрачные прогнозы о цифровой амнезии и о том, что люди будут попросту терять память, потому что больше не пользуются ею.
Однако ученые пока что не так уж единодушны в своих выводах. Некоторые исследования действительно показывают, что использование GPS ухудшает пространственную память, а постоянное обращение к поисковым системам может формировать у людей иллюзию собственной осведомленности. Однако пока нет убедительных доказательств того, что технологии в целом ведут к глобальному ухудшению памяти.
Примером зависимости от цифровых помощников стал случай Адриана Уорда, жителя Остина, штат Техас. Долгие годы он уверенно ориентировался в городе, но однажды, когда его смартфон дал сбой, он внезапно понял, что не может найти дорогу даже к дому друга. Этот случай заставил его задуматься о том, насколько сильно он полагался на навигационные приложения.

Идея о том, что интернет ослабляет память, стала популярной после эксперимента психолога Бетси Спэрроу в 2011 году. В ходе исследования выяснилось, что люди хуже запоминают информацию, если знают, что могут в любой момент найти ее в сети. Этот феномен назвали «эффектом Google» — вместо того чтобы хранить знания в своей памяти, люди стали использовать интернет как внешний банк данных.
Однако последующие попытки повторить эксперимент не дали однозначных результатов. Более того, некоторые ученые отмечают, что когнитивная разгрузка с помощью технологий может быть даже полезной. Она освобождает ресурсы мозга, позволяя нам сосредоточиться на более сложных задачах. Например, одна из работ показала, что студенты, которым разрешали сохранять файл с информацией, лучше запоминали новый материал.
Тем не менее, вопросы о влиянии технологий на память остаются открытыми. Особенно в свете развития искусственного интеллекта, который может менять не только способы поиска информации, но и сам процесс формирования воспоминаний. Например, ИИ-генерируемые «аватары» умерших людей уже способны воссоздавать беседы, которые никогда не происходили. Кроме того, ИИ-алгоритмы, такие как Google Photos, сами формируют нашу «автобиографическую память», собирая фото и создавая события, которые могут влиять на то, как мы вспоминаем прошлое.

Есть и другие риски. В отличие от традиционных методов записи информации, таких как блокноты или адресные книги, ИИ может «галлюцинировать» — то есть выдавать вымышленные факты. Это значит, что люди могут невольно запоминать ложные сведения, приняв их за истину.
Ученые сходятся во мнении, что влияние ИИ на память и обучение требует более глубокого изучения. Пока мы не знаем, насколько глубоко эти технологии изменят наши когнитивные способности. Но уже сейчас очевидно, что цифровая эпоха заставляет нас по-новому взглянуть на то, как мы запоминаем, обучаемся и осмысливаем информацию.
Кстати, недавно ученые доказали, что зависимость от ИИ снижает критическое мышление.