Думаете о прошлом плохо? Этому есть научное объяснение
А вам кажутся ваши прошлые воспоминания более грустными? Пишите в комментариях!
Одна из причин, делающих счастье неуловимым, — нынешние чувства, которые могут мешать воспоминаниям о прошлом благополучии. «Счастливые» люди склонны преувеличивать улучшение своей удовлетворенности жизнью с течением времени, а «несчастные» наоборот — преувеличивают ухудшение. Это говорит об определенной путаниц между ощущением счастья», — объясняют Альберто Прати (Университетский колледж Лондона). и Оксфордский университет) и Клаудиа Сеник (Сорбоннский университет).
Счастье не за горами
Прати и Сеник проанализировали данные четырех лонгитюдных опросов, чтобы выяснить, как нынешние чувства человека в моменте влияют на воспоминания о счастье в прошлом. Так, Прати и Сеник проанализировали, например, данные из текущего исследования благосостояния граждан Германии, проводимого Немецкой социально-экономической группой, сосредоточив внимание на ответах 11 056 участников в период с 2006 по 2016 год.
Каждый год участники сообщали, насколько они удовлетворены своей жизнью по шкале от 1 до 10. В 2016 году респондентов также попросили выбрать один из девяти линейных графиков, который лучше всего отражает траекторию их удовлетворенности жизнью за последнее десятилетие.
Прати и Сеник описывают в своей работе, что выбор участников, как правило, отражал их прошлые ответы. Люди, которые сообщали о более высокой удовлетворенности текущей жизнью, с большей вероятностью выбирали диаграмму, иллюстрирующую постоянное улучшение, а люди, сообщавшие о более низкой текущей удовлетворенности жизнью, с большей вероятностью выбирали диаграмму со снижением благополучия.
Психология и воспоминания
«Люди могут вспомнить, как они раньше относились к своей жизни, но они также склонны смешивать эти воспоминания с тем, что они чувствуют сейчас», — говорят авторы. Американские респонденты, участвовавшие в социальной серии опросов Гэллапа в 1971, 1976, 2001 и 2006 годах продемонстрировали ту же тенденцию занижать свое прошлое счастье.
«Таким образом, ощущение счастья сегодня означает, что вы чувствуете себя лучше, чем вчера», — пишут Прати и Сеник. «Эта структура воспоминаний имеет значение для мотивированной памяти и обучения и может объяснить, почему счастливые люди более оптимистичны, воспринимают риски не так серьезно и более открыты для нового опыта», — предполагают ученые.
