Путешествуй, ни в чем себе не отказывай
В этом посте Оксана, старший специалист клиентского сервиса SM Lab, поделится одной из рабочих практик по борьбе с выгоранием. А именно — пользой небольших путешествий на пару дней, которые ощутимо помогают разгрузить голову и не выгореть. Под катом — про это (а ещё много фото Питера).
— Выбери себе работу по душе, и тебе не придётся работать ни одного дня в своей жизни, — наставляет нас Конфуций.
Только мне такой подход кажется утопией в современных реалиях? Даже если работа откликается вашему характеру и складу ума, для достижения результата нужно много учиться, смело преодолевать сложности, принимать ответственные решения, справляться со стрессом и иногда переживать выгорание.
Если всю жизнь заниматься поиском «работы мечты», отметая варианты, где некомфортно, можно так ее и не найти. А вот если позаботиться о профилактике выгорания и с пользой проводить свободное время, можно обнаружить, что жизнь — прекрасная штука, и все сложности тебе по зубам.
Сегодня я хочу рассказать о своем хобби, которое объединило мою любовь к творчеству, возможность смены обстановки, физическую активность, новые знакомства и профилактику выгорания.
Так вот — я обожаю путешествия выходного дня.
Это минитрипы по России продолжительностью от пары дней до недели, куда я, чаще всего, отправляюсь с автобусными турами. Так я уже посетила Сочи, Питер, Москву, Рязань, Краснодар, Выборг, Великий Новгород, Липецкую, Воронежскую и Калужскую области.
В свой сентябрьский отпуск я собрала рюкзак, надела самые удобные кроссовки и на два дня снова отправилась исследовать Санкт-Петербург. Обожаю этот город, здесь можно гулять месяцами и подмечать все новые детали. Монументальные памятники архитектуры, ироничный стрит-арт, лучшие виды с крыш, атмосферные бары и прогулки по воде — каждый найдёт здесь что-то своё. И я возьму вас с собой!
В 10 утра мы уже любовались на Спас на Крови и завтракали с видом на Казанский собор.
Часом позже я гуляла по центру и случайно набрела на те самые дворы-колодцы, которыми пестрит сувенирная продукция этого города.
А по пути на экскурсию в Исаакиевский собор заскочила в таймкафе «Freedom» с шикарной парадной. В каком ещё городе вы посетите таймкафе в бывшем дворце?
Исаакий — не просто собор, а легенда. Здесь нужно побывать хотя бы раз в жизни, чтобы оценить масштаб живописных потолков, созданных великими художниками, повосторгаться колоннами из натурального камня, мозаичными фресками, филигранной ковкой на дверях и огромными светлыми люстрами.
Для ценителей неформальных достопримечательностей рекомендую посещение лофт-проекта «Этажи». На территории бывшего хлебозавода вы найдете несколько фудкортов (с классным стрит-артом во дворе и открытой верандой на третьем этаже), магазины с вещичками ручной работы, небанальными сувенирами и одеждой местных инди-брендов. Но самое главное — здесь находится смотровая площадка с баром и, пожалуй, одним из лучших видов на центр Питера.
Да что там говорить, тут даже метро не как у всех. Первая же станция Маяковского на моём пути выглядела как порталы для волшебного перемещения. Стоишь у такого, и только по звукам догадываешься о приближающемся поезде. А нет, это, кажется, в противоположную сторону пришёл.
Любителям барного отдыха в Питере тоже понравится. Им тут посвящено целых две улицы — Гороховая и Рубинштейна. Ещё часть концептуальных баров «для посвященных» встречается россыпью по всему центру.
Я решила не останавливаться на одном месте и обошла сразу несколько баров. Так растворилась в этой атмосфере ночного города, что возвращаться в отель совсем не хотелось. Но нужно было хоть немного поспать перед следующим насыщенным днём.
Чудесный, чудесный город! За день можно впечатлиться так, что разучишься дышать и будешь учиться заново. А у меня было целых два дня.
На следующее утро мы поехали гулять в Петропавловскую крепость на Заячьем острове. Монументальности и величия ей не занимать — 20-метровые стены, ворота на набережную в три человеческих роста и вымощенные камнем улицы передают атмосферу Санкт-Петербурга времён Петра I.
Петропавловский собор изнутри удивил почти так же, как Исаакиевский — шедевров изобразительного искусства меньше, но убранство сделано роскошно и со вкусом.
Ну, а дальше мы снова отправились в путь. Конечной точкой путешествия был Петергоф. Ехала туда не в первый раз и уже завела свои традиции и любимые уголки. В этот раз гуляла там под дождем без зонта и дождевика — чисто по-питерски.
Немного устав от роскошной архитектуры, фонтанов и скульптур, я почти все время провела на побережье. Тут есть, на что посмотреть — на маяк в пёстрой осенней листве деревьев могу любоваться вечность.
Вот и подошли к концу мои два дня в Санкт-Петербурге. По ощущениям — успела прожить тут маленькую жизнь и забыть, где на самом деле живу и чем занимаюсь. Так и работает профилактика выгорания — нужно просто почаще менять маршруты, окружающие пейзажи, еду и даже плейлист в наушниках, чтобы жизнь не казалась скучной и пресной.
Давайте учиться друг у друга жить интересно. Поделитесь в комментариях, как вы отдыхаете от работы? Что восполняет ваш ресурс? Где черпаете вдохновение?
