Браслет для здорового образа жизни: Jawbone UP24
Привет, Хабр! Цикл статей о носимой электронике я продолжаю обзором «умного» браслета Jawbone UP24, способного не только разбудить вас в зависимости от фазы сна, но и проследить за вашим питанием и заставить почаще отрывать пятую точку от кресла. В отличие от Basis: B1, героя предыдущего поста, UP24 не имеет дисплея, зато на дизайн при этом жаловаться тут невозможно — браслет стильный и отлично смотрится.
Предыстория В 1999 году была основана компания Aliph — её целью была разработка технологии шумоподавления для армии США. В 2002 Aliph выиграла контракт с DARPA на разработку способа общения для солдат в сложных боевых условиях. Осознав потенциальные возможности разработки, в компании решили выпустить потребительскую гарнитуру.Jawbone начала заниматься носимой электроникой до того, как это стало мэйнстримом, и за время существования она зарегистрировала около 230 патентов. Среди разработок — браслеты Jawbone UP и UP24, портативные беспроводные спикеры Jambox и Big Jambox, bluetooth-гарнитуры Era и Icon и технология NoiseAssassin.
Big Jambox
В 2012 на рынок вышел браслет Jawbone UP. Ошиблись те, кто считал его просто очередным гаджетом для управления смартфоном. Гаджет предназначался для того, чтобы помочь людям быть здоровее: чаще двигаться, просыпаться в нужное время, правильно питаться, быть активнее. Для работы необходимо установить приложение UP на смартфон, а синхронизация происходит посредством 3,5 мм джека для наушников, скрытого под колпачком браслета.
[embedded content]
В ноябре 2013 года Jawbone произвела в некотором роде работу над ошибками, выпустив UP24. Наиболее полезным нововведением стала беспроводная синхронизация с помощью bluetooth. Для работы нужно то же самое приложение UP, которое работает как самостоятельно, так и в связке со сторонними приложениями для смартфона.
Комплектация
Упаковка гораздо миниатюрнее, чем у Basis. Пластиковая обложка защищает картонную подложку, на которой прочно закреплен сам браслет, переходник для зарядки через USB и инструкция.
Миниатюрная книжка-инструкция рассказывает только о том, что вам нужно скачать приложение, и какую-то общую информацию. Можете почитать на досуге.
Переходник с 2,5 на USB. В отличие от прошлого варианта Jawbone UP, не получится подключиться к телефону через джек для наушников. Теперь все только без проводов.
Браслет закреплен прочно, болтаться при перевозке не будет, что снижает риск купить его заранее поломанным при перевозке.
Требования Смартфон ваш должен быть новым — в случае с Android необходима ОС, обновленная до версии 4.3. У меня с этим возникли некоторые сложности, так как HTC до сих пор не обновил прошивку для моего One X. Пришлось брать другой смартфон.Беспроводную синхронизацию поддерживают устройства на iOS и Android: iPhone 4s и новееiPod Touch 5-го поколения и новееiPad 3-го поколения и новееiPad miniAndroid 4.3
Синхронизация производится по технологии Bluetooth® Smart.
Дизайн Одно из достоинств браслета Jawbone UP24 — он отлично выглядит. Более того, он совсем не похож на какие-нибудь умные часы или другой гаджет — скорее, на украшение, которое будет смотреться и с классическим костюмом, и с косухой, и с компрессионной спортивной одеждой. Даже кнопку на одной из граней браслета найти с первого раза сложно, если не знать о её существовании.Браслет поставляется в трех размерах и четырех цветах — красном, желтом, черном, оранжевом и красном. Рисунок изменился по сравнению с предыдущей моделью.
Размеры: S (140--155 мм)M (155–180 мм)L (180–200 мм)
Цвета: ЧерныйОранжевыйЖелтыйКрасный
Как я и говорил, смотрится отлично в зале. Может, оранжевый и не такой брутальный, как черный, но тем не менее.
Светодиоды показывают активный режим работы.
Под колпачком скрывается 2,5 мм джек.
Приложение для Android
Сам браслет без приложения не имеет никакого смысла. Именно через приложение вы управляете браслетом — в нем подсчитываются калории, записываются данные о еде и тренировках, а также настраиваются будильники. Для начала необходимо зарегистрироваться и добавить информацию о себе — пол, возраст, вес.
Далее приложение вкратце объясняет, как работает браслет. Для переключения между режимами бодрствования сна нужно нажать кнопку, после чего браслет оповестит вас миганием символа и вибрацией.
Под активностью подразумеваются не только шаги, которые вы сделали в течение дня, но и введенные вами вручную иные виды активности. Их несколько — это ходьба и бег, силовые тренировки, кардио, велотренажер и прочие.
Приложение UP следит за вашей жизнь со всех сторон, включая ваш рацион. Что для здоровья крайне важно. Вот только у всех ли хватит силы воли и дисциплинированности, чтобы забивать съеденное в приложение каждый раз?
Изменилось настроение? Добавьте изменения в приложения.
Следите за изменениями в активности.
Гаджет не просто следит за вами, но и заставляет двигаться. Через заданное вами количество времени отсутствие активности — например, если вы полчаса сидите на кресле — браслет оповестит вас вибрацией. Встаньте, походите чуток, и будет вам счастье.
Трекинг сна и умный будильник
Функция оздоровительного дневного сна действительно помогает выспаться — даже если вы пытаетесь это сделать незаметно в офисе, прямо на рабочем месте. Отслеживая фазы, браслет начинает вибрировать примерно через полчаса после того, как вы заснули, но когда вы находитесь в фазе «легкого сна» — именно в это время подъем наиболее легок.
Я проверил эту функцию на себе — действительно, проснулся бодрым. Но, поняв, что функция работает как должна, я успокоился и снова уснул, не поставив будильник заново. Проснулся разбитым. Так что не засыпайте снова!
Приложение также позволяет просматривать тренды сна и активности по дням, неделям и месяцам.
Ну и самое главное — это будильник, который будет поднимать вас утром в выспавшемся состоянии. Именно это уникальная функция может стать решающей при выборе фитнес-трекера, и именно она заставляет выбирать данный гаджет людям, далеким от спорта. Так что если вы хотите высыпаться, а времени на это у вас меньше, чем нужно — пользуйтесь будильником, и будете просыпаться бодрыми и в хорошем настроении. На меня это подействовало.
Главное — не забывайте переключать режимы: встали утром — включили режим бодрствования, ложитесь спать — включаете режим сна. Тогда утром вас разбудит будильник — на 10–20 минут раньше или позже заданного времени, но именно в тот момент, когда это будет нужно сделать для максимально хорошего вашего самочувствия.
Взаимодействие со сторонними приложениями
Важный фактор удобства приложения UP — это его возможность взаимодействовать с приложениями сторонних разработчиков. В этом случае больше повезло обладателям гаджетов на iOS — для них список приложений гораздо больше, нежели для пользователей Android. Но и для меня кое-что нашлось: это MyFitnessPal, бесплатное приложение для набора массы, похудания и просто для отслеживания своего рациона. Я остановил на нем выбор потому, что оно было наиболее удобным для внесения данных о завтраках-обедах-ужинах и перекусах.
При регистрации в MyFitnessPal снова вводим различные данные, необходимые для подсчета сожженных и съеденных калорий.
Чтобы ввести продукт, можно воспользоваться считываетелем штрих-кодов. В базе продуктов очень много. Только кулич «От Палыча» не пробился, и молоко отобразилось как «Кофе с молоком». Всякие сырки и форель «Санта-Бремор» нашлись сразу.
Myfitnesspal отображает количество съеденных калорий, а также выводит данные о сожженных калориях из UP. В то же время в UP высвечивается количество съеденного вами.
Аккумулятор Устройство придется заряжать примерно один раз в неделю с помощью переходника, входящего в комплект — от 2,5 джека на USB.Вердикт Дизайн устройства выполнен так, что браслет вообще не выглядит гаджетом, а скорее украшением, что я однозначно отношу к плюсам.Браслет Jawbone UP24 — это реальный помощник в деле заботы о себе любимом. А если вы его дарите кому-то — то в деле заботы о ком-то еще, кого вы любите. В нем не хватает только двух вещей: пульсометра и тонометра, и если последнего нет пока вообще ни в одном носимом гаджете (напульсные тонометры не считаются), то пульсометр был бы очень кстати.
При выборе между браслетом с пульсометром и умным будильником есть смысл остановиться именно на будильнике, если проблем с сердцем у вас нет, как и необходимости постоянно следить за пульсом.
Подписывайтесь на Блог компании Madrobots и занимайтесь спортом! По коду HABR, читатели блога всегда могут рассчитывать на скидку в 5%.
Это интересно: Basis: B1История умных часовИстория пульсометровНа здоровье! Десять самых интересных новинок 2014 годаНа здоровье! Носимые устройства в спорте и медицинеРасширяя возможности
