[Из песочницы] Модулятор REM-фазы сна
В данной статье предлагаю рассмотреть создание достаточно быстро (~30 секнуд) устройства вводящего человека в состояние транса или гипнотического состояния.В последнее время на хабре появилась ряд статей посвященных осознанным сновидениям.И мне подумалось, что мои исследования в этой области могут быть интересными для других.
Началось все с попыток научным образом описать и объяснить феномен осознанных сновидений или другими словами ОСов. Для чего мне пришлось сделать массу экспериментов над собой и окружающими. Как правило эти эксперименты были безболезненными хотя случались исключения. В конечном мне довелось познакомиться с ребятами которые которые занимались этим исследованием более основательно. В частности у ребят оказался электроэнцефалограф (далее ЭЭГ), при помощи которого была снята ЭЭГ работы мозга человека во время осознанного сновидения.Для определения момента сновидения сновидящему давалось определенное задание, которое он должен был выполнить в сновидении и которое легко читалось по ЭЭГ, в частности последовательно посмотреть влево-вправо. Это действие легко определялось височными электродами.
По факту оказалось, что ЭЭГ сновидящего в осознанном сновидении практически полностью совпадает с ЭЭГ бодрствующего человека. Информация оказалась интересной, но не дающей никакого практического применения.
Так же ЭЭГ показала, что более спокойные люди, как и люди находящиеся в состоянии медитации имеют четко выраженные паттерны работы некоторых частей мозга, а именно сигналы частотой ~8–12 герц. Выглядит это примерно так:
Параллельно я получил информацию от разного рода духовных практикующих о том, что для вхождения в состояние транса/осознанного сновидения необходимо расслабиться и остановить внутренний диалог.
После чего начала закрадываться мысль о том что ключ для входа в медитативное состояние находится в синхронизации работы некоторых частей мозга на частоту ~8–12 герц. Начались эксперименты в этой области. Начиная от ударов током с заданной частотой до других более изощренных методов.
Решение нашлось случайно — наткнувшись на статью в википедии о дрим-машине изобретенной в прошлом. Суть изобретения заключалась в том что вокруг источника света вращался цилиндр с прорезями. Тем самым выдавая частоту мерцания около 12 герц. В итоге получался простой способ воспринимать игру цветов и сновидческих образов.
Оставался вопрос — как расслабить мышцы. Так уж сложилось что большинство современных людей живут в постоянном стрессе и мышечные зажимы являются нормой жизни. Для этих целей я пробовал дешевые китайские устройства предназначенные не то для похудения, не то для «ленивого качания мышц». Которые заставляли сжиматься-разжиматься мышцы при помощи импульсов тока. Неудобство этих устройств заключалось в необходимости использовать токопроводящий гель.Такая деталь с моей точки зрения была не слишком удобной.
В конце концов я подумал — мышцы расслабляются при массаже. Вот если бы найти массажистку которая будет массажировать мышцы с частотой 12-ть герц это одновременно позволить расслабить их, а так же послужить источником синхронизации для мозга. В конце концов я решил сделать ремень с прикрепленным вибро моторчиком, который можно было бы крепить на руки и ноги.
Итого получилось два канала входящей информации которыми мы можем управлять. Для большей эффективности я решил еще использовать модулированный звук заданной частотой. По факту человек не способен услышать звук частотой 12 гц. Для решения этой проблемы я решил использовать несущую частоту либо просто монотонную мелодию, громкость которой будет меняться с частотой 12 гц.
Итак от теоретической модели я перешел к практической. Была разработано устройство которое синхронно выдавало световые, вибро и звуковые сигналы с плавно регулируемой частотой.
Схема устройства ниже:
Принципиальная электрическая схема (можно скачать по ссылке ниже):
Печатная плата (можно скачать по ссылке ниже):
Слой расположения элементов: 
Программа микроконтроллера (можно скачать по ссылке ниже):
#define F_CPU 9600000/16 // AVR clock frequency in Hz, used by util/delay.h
#include
#define VD_ON PORTB |= 0b00010000 #define VD_OFF PORTB &= 0b11101111 volatile static int mscount = 50;
ISR (ADC_vect) { mscount = ADCW / 6; if (mscount < 30) { mscount = 30; } ADCSRA = ADCSRA | 0x40; }
void sleep (int count) { for (int i = 0; i < count; ++i) { _delay_ms(1); } }
int main (void) { PORTB = 0b11111111; DDRB = 0b00010000; ADMUX = 3; ADCSRA = 0xCE; sei ();
while (1) { VD_ON; sleep (mscount); VD_OFF; sleep (mscount); } } Само устройство:
Вибро часть была собрана на базе электродвигателей из СD-привода и барабана от лейкопластыря.
Исследование на друзьях показало то что 7 из 8-ми бывших в наличии друзей начинали видеть разного рода образы, вплоть до реалистичных сновидческих картин.В случае использования светодиодов в очках — образы как правило почему-то получались квадратными.Само устройство использовалось для тренировок прямого входа в осознанное сновидения. Т.е. для входа в сновидения напрямую из состояния бодрствования без потери осознания.
Ссылка на материалы здесь.
P.S. Звуковой разъем работает в режиме ключа который плавно включается и отключается.
Буду признателен за предложения по улучшению.
В тексте использовались материалы из свободной энцеклопедии.
