Исследование показало, что домашние животные положительно влияют на психическое здоровье
Согласно исследованию, проведенному в Великобритании, домашние животные помогают психическому здоровью людей справляться со стрессом, вызванным изоляцией и одиночеством. Во время карантина и мер по самоизоляции животные были важным источником эмоциональной поддержки для многих людей.
Фото: unsplash.com
Команда исследователей провела опрос людей из всех слоев общества, которые изолировались на время пандемии. В период с середины апреля по конец мая около 6 000 человек, проживающих в Великобритании на самоизоляции, были опрошены на предмет их психического здоровья и их домашних животных.
Стоит отметить, что у большинства участников исследования было хотя бы одно домашнее животное. Хотя исследователи опросили тысячи людей, только небольшая часть участников не имела домашних животных. Результаты могут быть смещены в сторону любителей животных.
«Результаты следует интерпретировать с учетом этого предостережения, — объясняют авторы в своей статье. — Тем не менее, наличие животного действительно можно связать с ослабленными отрицательными эффектами изоляции и одиночества на психическое здоровье».
Участники исследования сообщили, что питомцы уменьшают чувство одиночества. Известно, что одиночество связано с более высоким риском развития других проблем психического здоровья, таких как депрессия и тревога. Также домашние животные могут поддерживать людей, живущих с тяжелыми психическими заболеваниями, такими как биполярное расстройство и шизофрения.
Людей спрашивали, насколько они близки к своему питомцу, и о том, обеспечивает ли их животное дополнительный комфорт. Также исследователи интересовались о различных способах, которыми питомцы могли положительно повлиять на благополучие владельцев во время изоляции. Участники рассказали, что питомцы помогали им оставаться активными или почувствовать социальную связь с другими людьми.
Участников также попросили оценить собственное психическое здоровье и чувство одиночества, через ответы на анкеты о том, как они себя чувствовали до и во время изоляции.
Анализируя данные, исследователи учли другие факторы, которые могут повлиять на психическое здоровье человека: например, насколько одиноким человеком был до изоляции; их возраст; жили ли они одни или с другими людьми; и сколько социальных контактов они имели каждую неделю.
Большинство владельцев домашних животных заявили, что их животные помогли им эмоционально справиться с изоляцией, а также оказали положительное влияние на их отношения в семье.
Владение животным было связано с меньшим ухудшением психического здоровья и меньшим увеличением одиночества, чем то, о чем сообщали люди, у которых не было домашних питомцев.
Фото: unsplash.com
Результаты сходятся с похожими исследованиями, которые проводились до пандемии. Например, в том, что домашние животные могут предотвращать возникновение чувства одиночество, поощряя больше социальных взаимодействий.
Большинство подобных работ сосредоточено на собаках и кошках, но ученые говорят, что люди могут формировать сильные эмоциональные связи с любым видом домашних животных. Положительный эффект не зависит от того, какой вид человек выбирает в качестве компаньона.
При этом исследование показало, что наличие домашнего животного иногда усугубляет стресс во время изоляции. Некоторые участники опроса беспокоились о том, кто будет присматривать за их питомцем, если они заболеют.
Исследователи заключили, что домашнее животное не может решить все заботы человека, но немного улучшает общее психическое состояние владельцев.
Исследование было опубликовано в журнале PLOS One.
Источник
Полный текст статьи читайте на Компьютерра
