Лишь 22% ИТ-специалистов не чувствуют усталости от работы

80% сотрудников российских компаний заявили, что сталкивались с проявлениями синдрома профессионального выгорания, сообщил HeadHunter после опроса 3807 человек.

49% респондентов отметили, что в течение длительного периода чувствуют себя уставшими, разбитыми и раздражительными. В 40% просыпается безразличие к работе. 27% не покидает чувство неуверенности в своем профессионализме. Более того, каждого пятого стресс и напряжение беспокоит в физическом плане: 20% респондентов жалуются на регулярные головные боли и бессонницу вследствие перенапряжения на работе.

Лишь 20% опрошенных уверили, что подобных проявлений у них не было никогда.

Чаще всего с различными проявления синдрома выгорания сталкиваются представители сфер "Консультирование" (91%), "Медицина/Фармацевтика" (89%), "Высший менеджмент" и "Маркетинг/Реклама/PR" (по 87%). На то же жалуются 78% ИТ-специалистов.

Большинство работников полагают, что указанные негативные изменения являются следствием стресса, перенапряжения (53%), а также отсутствия профессионального развития и карьерного роста (48%).

Выяснилось при этом, что большинство работников осознают сложившуюся ситуацию и стараются что-то предпринять. Кто-то решает сменить работу или даже сферу деятельности (49%), другие переключаются на личную жизнь (49%) или берут отпуск (29%). Конструктивный подход к проблеме проявляют только 20% опрошенных. Они выходят на начальство и пытаются обсуждать возникшие трудности и пути их решения.

По словам респондентов, люди, явно страдающие синдромом профессионального выгорания, безынициативны, пассивны, у них отсутствует ориентация на результат (29%), с ними сложно работать, поскольку они не настроены на конструктивное решение рабочих задач, а возникающие проблемы только усугубляют (29%).

©  @Astera