Загореть, но не обгореть: как избежать солнечного ожога, и почему его нельзя мазать сметаной
На календаре наконец-то лето! Пора отпусков, шашлыков, долгих прогулок и, конечно, пляжей. Ровный загар — неотъемлемый атрибут хорошего отдыха и веселых каникул. Увы, иногда пребывание на берегу оборачивается полной катастрофой.
Подробная инструкция, как загореть быстро и с минимальным риском
Первым дело стоит отметить, что загар — это история не про здоровье. Несмотря на то, что многие люди уверены, что золотистый оттенок кожи может быть полезен, солнечные лучи негативно влияют на нашу кожу, а «вредный» эффект от них может накапливаться. Это очень хорошо показывают исследования, проведенные с участием близнецов:
Обеим женщинам на фото 61 год. Они проводят разное количество времени на улице, в среднем, женщина слева бывала на солнце на 10 часов больше еженедельно.
