Вы не поверите, как на самом деле спали в Средневековье: удивительные факты
Жизнь с удобствами в разные времена воспринимается по-разному. Согласно средневековым и тюдоровским представлениям о постели и сне, современные практики должны как бы подставлять людей ко всевозможным духовным и физическим опасностям. Еще 400–500 лет назад рекомендовалось спать от 7 до 9 часов, но это зависело от индивидуальных типов телосложения; согласно Гуморальной теории слишком много или слишком мало сна могло вызвать опасный дисбаланс жидкостей в теле и привести к болезни. Считалось, что и детям не требовалось много сна: в одном руководстве конца XV века говорилось, что семи часов достаточно. Но это еще не все — вот несколько интересных фактов, которые отобьют желание жить во времена рыцарей.
Качество сна
В середине шестнадцатого века врач Эндрю Бурд рекомендовал два периода сна ночью: людям нужно было недолго бодрствовать между ними. Считалось, это лучшее время для зачатия детей или размышления. Спящие должны лежать сначала на одном боку, а затем на другом, в сухих помещениях, куда не имеют доступа улитки, пауки, крысы и мыши. Все окна должны быть закрыты, а огонь должен гореть всю ночь, чтобы отгонять заразу и зловонное дыхание спящего. По словам врача Бурда, больные или люди с плохим сном должны попытаться вздремнуть днем, но лучше всего это делать стоя, прислонившись к стене или шкафу.
Стоимость сна
К тому же и кровати были специфическими: часто спали на тюфяках — их набивали соломой, мхом, ветошью. Конечно, если тюфяк принадлежал принцессе, то выбирали самую лучшую солому или конский волос, что сильно отличалось от современных ортопедических матрасов. Известно, что далеко не у всех были личные спальни: та же принцесса вполне могла делить комнату с сестрами или братьями, рядом бы оставались на ночь и няньки/сиделки.
Полноценные кровати были только у богачей в замках и дворцах, они отличались красотой, резными массивами и плотными балдахинами для защиты от сквозняков и сохранения тепла. Тогда натягивалась сетка из веревок на каркас из дерева — сверху несколько тюфяков и перины, чтобы провис сетки не мешал сну. Конечно, основание кровати периодически приходилось чинить, и только богатые семьи могли позволить себе иметь много спальных принадлежностей: к примеру, на одну хорошую перину могло потребоваться от 10 кг перьев, что подразумевает много убитых гусей, за которых надо было бы немало заплатить. Так, те же самые перины становились и частью приданного невесты.
Постельное белье
Чистое белое белье было желанным, но требовало особого ухода. Обычным методом было «взбрызгивание» — замачивание в щелочи, приготовленной из пепла и мочи, чтобы очистить и отбелить. Это был долгий и физически тяжелый процесс — несколько раз стирать и отжимать все простыни. У самых богатых были наняты прачки, но уровень гигиены значительно снижался по мере продвижения вниз по социальной лестнице. Вши были распространенной проблемой, и их можно было устранить только путем регулярного мытья. Многие люди из всех слоев общества привыкли делить свою постель со вшами, но блохи были немыслимы и несли на себе клеймо нечистоплотности и безнравственности.
