Врач рассказала о негативном влиянии смартфона на память человека
![2d3823425a660ab671e2a35418145dc653207888](https://www.ferra.ru/thumb/860x0/filters:quality(75)/imgs/2020/09/06/09/4096697/2d3823425a660ab671e2a35418145dc653207888.jpg)
Так, например, специалист заявила, что использование смартфонов приводит к тому, что человек хуже запоминает факты и кратковременную информацию. Связано это с тем, что человек с доступностью информации абсолютно в любой момент.
«В небольших исследованиях выяснили, что при уверенности в свободном доступе к информации, мы запоминаем факты гораздо хуже, чем в ситуациях, когда доступ ограничен», — заявила Набокова.
При этом она также предложила людям, желающим справиться с проблемами запоминания, выполнять определенные упражнения для улучшения памяти: заниматься устным счетом, счетом в обратном порядке, задачами с цифрами и словами. Что интересно, специалист все же не стала обвинять современные гаджеты, лишь отмечая, как можно избавиться от их негативного влияния.
© Ferra.ru