В Google Fit для Android появились упражнения для профилактики заболеваний сердца
Компания Google выпустила апдейт для своего фитнес-приложения Google Fit. Обновление привносит видоизмененный дизайн, более удобный интерфейс и ряд функций для слежения за состоянием здоровья сердца, над которыми работали именитые исследователи в области кардиологии.
Новый набор функций, которым теперь может похвастаться Google Fit, сосредоточен на профилактике заболеваний сердца. Для работы над ними поисковый гигант задействовал лучших специалистов Американской ассоциации кардиологов и Всемирной организации здравоохранения.
Фитнес-трекер от Google
Чтобы профилактика не казалась пользователям рутиной, Google внедрила в приложение так называемые «сердечные очки». Всякий раз, когда вы решите подняться по лестнице вместо того чтобы поехать на лифте или пойдете в магазин пешком, а не на машине, вам будут начисляться мотивирующие поинты.
Один поинт соответствует минуте умеренной активности. Чтобы удвоить количество получаемых баллов, можно перейти с ходьбы на бег или начать активнее крутить педали, если вы едете на велосипеде. За счет встроенных в смартфон датчиков Google Fit определит тип вашей активности либо загрузит эти данные из сторонних приложений вроде Strava или Runkeeper.
Как бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Доказано, что, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, достаточно даже самых примитивных упражнений. К такому, например, относятся получасовые прогулки быстрым шагом пять дней в неделю, которые не только улучшат работу сердца, но и обеспечат более крепкий сон.
Обсудить эту и другие новости Android можно в нашем Telegram-чате.
Приложение: Google Fit Разработчик: Google LLC Категория: Здоровье и фитнес Цена: Бесплатно Скачать: Google PlayПриложением уже заинтересовались: 44 человека
