Ученые выяснили, как занятие спортом способно избавить от депрессии24.12.2019 11:48

Достаточно лишь минимального количества занятий в неделю

aba6fbc9f03effc063a7e258431fa27ddf84f315

В журнале Depression and Anxiety был опубликован интересный материал, в котором рассказывается о том, как занятие спортом от 4 часов в неделю помогает людям снизить риск появления депрессии.