Ученые узнали, почему нам хочется спать в жаркую погоду
![Екатерина Бельчикова](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/b84/b84063c6da21a73c8277641d80bce417_cropped_50x50.jpg)
![Ученые узнали, почему нам хочется спать в жаркую погоду](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/c08/c083ca7ddcece2fd806339da055753e9_ce_1920x1278x0x80_cropped_666x444.jpg)
Оказалось, что наш мозг очень тщательно следит за температурой вокруг
Любая температура влияет на поведение человека, начиная с приема пищи и уровня активности и заканчивая циклами сна и бодрствования. Летом нам может быть труднее заснуть, и мы не спешим вставать с постели холодным утром. Но связь между этими явлениями до конца не изучена.
Нейробиологи Северо-Западного университета, США, нашли несколько связей, которые могут объяснить, что же происходит. Исследователи обнаружили, что плодовые мушки запрограммированы на то, чтобы вздремнуть в середине дня, это навело их на мысль, что в нашем мозге есть определенный «термометр» мозга.
Почему мы хотим спать
В рамках работы ученым удалось впервые идентифицировать рецепторы «абсолютного тепла» в голове мухи, которые реагируют на температуру выше примерно 25°С. Этот показатель считается «любимой» температурой мухи.
Исследователи обнаружили, что нейроны мозга, получающие информацию о тепле, являются частью более широкой системы, которая регулирует сон. Когда горячий контур, который работает параллельно холодному контуру, активен, клетки-мишени, способствующие полуденному сну, остаются активными дольше. Это приводит к увеличению продолжительности полуденного сна, что удерживает мух подальше от активности в самую жаркую часть дня.
Ученые говорят, что «горячие и холодные температуры могут оказывать совершенно разное влияние на физиологию и поведение». Это разделение может также отражать эволюционные процессы, основанные на циклах тепла и холода Земли.