Ученые узнали, как уменьшить стресс от фильмов ужасов
Давно хотите посмотреть мистический триллер, но боитесь? Попросите вашего партнера подержать вас за руку, это поможет преодолеть страх
Исследователи измеряли уровень стресса у кинозрителей (всего было набрано 83 пары) с помощью показаний артериального давления и специальных трекеров движения глаз во время просмотра фильмов ужасов. Показания снимались два раза: когда участники держали своего партнера за руку, и когда сидели в одиночку.
Результаты показывают, что физический контакт делает фильм менее страшным, особенно это было справедливо для супружеских пар.
Фильмы, которые ученые выбрали для просмотра, включали в себя «Я знаю, что вы делали прошлым летом», «Я все еще знаю, что вы делали прошлым летом», а также документальный фильм про Аляску. Первые два были выбраны для того, чтобы вызвать страх, а третий — нейтральную реакцию.
Ведущий автор работы психолог Тайлер Графф: «Ужасы вызывали стресс. Мы заметили существенные различия между условиями просмотра с поддержкой партнера и без нее. Интересно, что участники, которые держались за руки и были в прочных отношениях, чувствовали себя гораздо менее напряженными».
