Ученые проверили, как влияет на мозг находящийся под рукой смартфон
Смартфон, который постоянно находится на виду, не оказывает существенного влияния на когнитивные способности человека. Это выяснили сотрудники Сингапурского университета менеджмента. Результаты исследования опубликовали в журнале Technology, Mind and Behavior.
По словам доцента кафедры психологии Андре Хартанто, ученые заинтересовались темой из-за повсеместной интеграции смартфонов в повседневную жизнь. Он отметил, что все больше людей обеспокоены потенциальным воздействием девайсов на умственные способности. Согласно прошлым исследованиям, уведомления могут мешать владельцам смартфонов выполнять задачи, требующие глубокой концентрации.
В новой работе ученые решили выяснить, влияет ли нахождение смартфона поблизости на работу мозга. Они проанализировали 33 исследования, которых в общей сложности участвовали почти 5900 человек из 12 стран в возрасте от 18 до 27 лет. Исследования различались по тому, как располагались телефоны: были ли они повернуты экраном вверх, хранились ли у ученых или у участников, а также был ли включен беззвучный режим. Затем участникам требовалось пройти различные задачи, которые проверяли интеллект, устойчивое внимание и способность принимать решения.
Согласно результатам, существенно смартфон не повлиял на когнитивные функции. Эффект оказался практически нулевым вне зависимости от условий. Исследователи отметили, что аналогичные показатели выявили даже у участников с высоким уровнем зависимости от смартфона. Как пишет PsyPost со ссылкой на Хартанто, ученые выяснили, что смартфоны воспринимаются как отвлекающие факторы, однако они не оказывают существенного влияния на производительность или умственные способности. При этом владельцев устройств предупреждают, что это не исключает потенциальных негативных последствий от активного использования девайсов, особенно за рулем.
Ранее ученые узнали, как связано позднее засыпание с рационом подростков. Оказалось, что нарушение цикла дна и ночи не слишком хорошо влияет на несовершеннолетних.
