Раскрыта главная опасность LED-ламп19.04.2023 13:31

Справедливости ради нужно отметить тот факт, что современные светодиоды и правда намного эффективнее своих давних предшественников — ламп накаливания и «энергосберегаек». Среди главных достоинств светодиодов можно отметить их экономичность, долговечность, а также широкий выбор цветовых температур и высокую стойкость к механическим повреждениям.

Экономия светодиодов по сравнению с классическими лампочками «Ильича» достигает 90%. LED-светильники при мощности менее чем в 8–10 раз по сравнению с лампами накаливания способны выделить такое же количество света.

Светодиодная лампочка мощностью 12–15 Вт способна произвести 1200 Лм. Для такого же показателя освещения лампе накаливания необходимо иметь мощность около 95 Вт.

Светодиоды также намного долговечнее своих предшественников. В среднем они способны светить на протяжении 25–30 тыс. часов. А средний срок службы лампы накаливания в среднем составляет лишь 1000–2000 часов. Есть,  конечно, исключения и из этого правила. Например, доподлинно известно, что лампа накаливания, находящаяся в городе Ливермор, в штате Калифорния, светит с 1901 года. Она была занесена в книгу рекордов Гиннесса как столетняя лампа.

Кроме своей экономичности, LED-лампы практически не нагреваются и исключают ожоговые травмы. Можно не переживать, когда такая лампа находится в непосредственной близости от детей, например, при освещении рабочей зоны стола, где ребенок делает уроки.

Рассеиватель (колпак) светодиодных ламп чаще всего состоит из пластика или поликарбоната, поэтому при падении, в отличие от ламп накаливания,  они не разбиваются на мелкие острые осколки.

Цветовая температура указывается на упаковке светодиодных ламп и показывает интенсивность излучения. Этот параметр одновременно является и достоинством светодиодов (из-за их широкого спектра цветовой температуры и возможности подбирать освещение в зависимости от интерьера и «играть» со светом) и их недостатком.

Считается, что самый комфортный спектр для человеческого восприятия лежит в пределах 2700–5000 К (Кельвин). Чем выше этот показатель, тем ближе цветовая температура к синему свету, который может быть опасен для человека. Например, у лампы накаливания спектр излучения лежит в пределах 2700–3000 К.

В LED-лампах используются светодиоды на основе синих кристаллов, которые позволяют получать свет в широком спектре излучения. Свет,  проходя через люминофорное покрытие, которое наносится на внутреннюю часть рассеивателя, попадает на зрительный орган. Чем более холодный свет исходит от лампы, тем больше синего света попадает в глаза.

Исследования ученых со всего мира подтверждают, что воздействие синего света негативно влияет на здоровье глаз. Поэтому цветовая температура выше 5000 К может быть вредной для человека.

Фотохимическая реакция, которая возникает при воздействии такого света усиливает выработку свободных радикалов, которые способны накапливаться в сетчатке и оказывать негативное влияние на зрение.

Наиболее восприимчивы к синему спектру излучения дети в возрасте 10–12 лет, так как их хрусталик имеет более прозрачную структуру, чем у взрослых. Кроме этого подвержены большему риску люди, которые перенесли операцию по замене хрусталика на интраокулярную линзу.

Второй негативный эффект синего спектра излучения заключается в его воздействии на естественные биоритмы. Фоторецепторы, расположенные в глазах, воспринимая свет, посылают сигнал в мозг на выделение гормона мелатонина. Его секреция напрямую связана с уровнем освещения. Чем освещение сильнее, тем меньше выделяется мелатонина.

У LED-ламп цветовая температура выше, чем у ламп накаливания и находится ближе к синему спектру, поэтому светодиодные лампы подавляют выработку этого гормона. Нехватка мелатонина сбивает внутренние часы и тем самым может нарушать режим сна и вызывать ослабление иммунитета.

У слепых людей часто наблюдаются проблемы с регуляцией ритма — их циркадные ритмы могут сбиваться на 12—15 минут в день.

Пульсация в классической лампе накаливания обычно находится в пределах 5%, что является безопасным для глаз человека. Напряжение в них поступает напрямую к спирали, используя ее в качестве источника активного сопротивления нагрузки. Обычно, чем толще нить накаливания, тем меньше этот коэффициент.

Безопасным же является коэффициент пульсации до 20%. Если он выше, это может отражаться на общей утомляемости и сопровождаться головными болями и плохим самочувствием.

Чтобы понять, почему коэффициент пульсации в некоторых LED-лампах может быть намного выше, нам нужно рассмотреть их устройство более подробно.

В роли стабилизатора напряжения в светодиодной лампе выступает специальное устройство — драйвер, состоящий из микросхемы и трансформатора. Именно этот элемент в дешевых лампах некоторые недобросовестные производители заменяют на обычный блок питания с конденсатором и диодным мостом.

Конденсатор не может обеспечивать необходимую стабилизацию напряжения, так как постоянно заряжается и разряжается, в результате лампа может мерцать. Конечно, вы скажете, что ваши лампы точно не мерцают. Но не спешите с выводами. Чаще всего эту пульсацию не видно невооруженным взглядом. Но ее легко можно рассмотреть с помощью камеры вашего смартфона, правда, не каждого, а лишь того, который оснащен датчиком освещенности.

Выбирайте такую лампу, у которой шире диапазон рабочих напряжений, а также коэффициент пульсации ниже 20%. У добросовестных производителей эти параметры указываются на упаковке.

Не покупайте слишком дешевые китайские лампочки. Скорее всего, в них вместо драйвера с микросхемой установлен блок питания и она будет мерцать. Возможно, не сразу, но со временем.

Контент недоступен

Не используйте LED-с высокой цветовой температурой, особенно в спальне и детской комнате.

При выборе светодиодных ламп ориентируйтесь не на потребляемую мощность, а на мощность светового потока, который можно вычислить путем умножения мощности обычной лампы накаливания на 10–12. Например, у лампы накаливания мощностью 100 Вт этот показатель равен 1320 Л, а у лампы мощностью 60 Вт — 720 Л. Подбирайте LED-лампу, исходя из этих параметров.

Посмотрите полезные и недорогие лампы: