Психологические расстройства могут запускать процесс старения
Исследование, проведенное клиническим психологом Кристоффером Монссоном из Каролинского института в Швеции, показало, что когнитивно-поведенческая терапия (CBT) не только снижает уровень тревожности у людей, но и улучшает маркеры клеточного старения у некоторых пациентов.
Теломеры — короткие последовательности ДНК, которые закрывают концы хромосом, чтобы защитить их от повреждений, указывают на клеточный возраст. Каждый раз, когда клетка делится, чтобы стимулировать рост и восстановление, ее теломеры сокращаются. Фермент теломераза поддерживает их в определенной степени, но в конечном итоге они сокращаются настолько, что клетки больше не могут делиться, и появляются признаки старения организма. Теломеры также сокращаются из-за повреждения клеток, вызванного сильными окислительными молекулами, называемыми свободными радикалами.
Многие исследования связывают стресс с укорачивающимися теломерами. В новой работе ученые впервые взяли два образца крови с интервалом в девять недель у 46 человек с социальным тревожным расстройством. Они измеряли длину теломер испытуемых, а также уровень теломеразы и глутатионпероксидазы (GPx) — антиоксидантного фермента, который борется со свободными радикалами. Посте чего участники получили девять недель онлайн-терапии, а затем сдали еще один образец.
Все показатели оставались на своих местах во время 2 проб до начала терапии. Но после этого испытуемые в среднем повысили уровень GPx. Фермент теломераза также повышался среди пациентов, чей уровень тревожности снижался во время терапии.
По словам автора исследования, более длительное исследование могло бы показать изменения в самих теломерах; девять недель — слишком мало для такого анализа. Тем не менее, исследования показывают, что поведенческие изменения могут влиять на здоровье на клеточном уровне.
«Психиатрия состоит из двух частей: психологической и биологической», — говорят специалисты. «Это исследование соединяет их. Полученные результаты могут снять клеймо с психических заболеваний, ведь они не только находятся в вашей голове».
Обсудить 0
