Переписки вместо звонков сделали интровертов самоувереннее
Самоуверенность интровертов оказалось более высокой, чем считали ученые. Все благодаря перепискам. Именно такой вид общения смог повысить самочувствие замкнутых людей, рассказали в новом исследовании американские психологи.
Согласно прошлым работам ученых, у интровертов более низкий уровень самоуверенности в сравнении с экстравертами. Но, как оказалось, возможность общаться в мессенджерах значительно изменила ситуацию. Такой способ общения помог людям лучше раскрываться перед собеседниками. Чтобы это выяснить, психологи провели исследование с участием 157 добровольцев. Их средний возраст составил 19 лет. Участникам предложили пройти опрос. В нем нужно было рассказали о личностных качествах, уровне самоуверенности, а также о причинах, по которым они предпочитают текстовые сообщения, а не звонки. Например, это могло быть связано с возможностью избежать неудобных ситуаций или более точно выразить свои чувства, поскольку во время общения по телефону у собеседников нет возможности долго думать над своим ответом. Ученые проверили уровень интровертности с помощью специальной психологической шкалы.
Результаты удивили исследователей. Интроверты, которые использовали переписку в качестве средства самовыражения, оказались более самоуверенными по сравнению с людьми, которые не использовали текстовые сообщения с такой целью. Как считают ученые, текстовые сообщения действительно позволяют повысить уровень свободы и искренности. Однако есть и другая сторона. Добровольцы-интроверты, использовавшие переписку для избегания различных неприятных ситуаций, обладают сниженной самооценкой. А вот в случае с экстравертами ситуация оказалась противоположной.
Психологи добавили, что технологии могут влиять на наше общение. Их работа может понять, как людям использовать те или иные виды общения, чтобы стать самоувереннее и лучше находить контакт с собеседниками. Но у исследование есть недостаток. Его проводили во время пандемии коронавируса COVID-19. Результаты в обычное время, когда нет самоизоляции и прочих ограничений, могут оказаться другими.
Ранее специалисты из Нидерландов выяснили, что люди не любят напрягать мозг. Умственное напряжение приводит к различным неприятным ощущениям.
