Пандемия спровоцировала ухудшение качества сна людей
![3bfcc767f1f76f6f418feafa203cff0ef0625bea](https://www.ferra.ru/thumb/860x0/filters:quality(75)/imgs/2020/10/02/18/4153454/3bfcc767f1f76f6f418feafa203cff0ef0625bea.jpg)
Как утверждают исследователи, после начала пандемии коронавирусной инфекции COVID-19 люди стали чаще видеть кошмары и чаще просыпаться по ночам из-за них. Большинство участников исследования рассказали, что у них значительно повысился уровень стресса с начала пандемии. Именно это могло сказаться на качестве сна.
Больше четверти участников исследования заявили, что теперь гораздо чаще видят кошмары. Около 30% респондентов стали чаще просыпаться по ночам. Что интересно, люди нередко видят в плохих снах сюжеты, связанные с темой коронавируса.
В основном это сны, в которых фигурируют большие толпы людей, заражение коронавирусом, карантин, больница и даже апокалипсис.
© Ferra.ru