Невероятно, но факт: чистка зубов нитью снижает риск инсульта
«Различные заболевания полости рта, зубов и десен — одни из самых распространенных проблем со здоровьем в мире», — отметил ведущий автор исследования, доктор Сувик Сен. Целью работы было выяснить, какие именно гигиенические манипуляции в уходе за полостью рта оказывает наибольшее влияние на снижение риска инсульта.
Исследование проводилось в рамках крупного американского проекта ARIC, изучающего факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняли участие более 6 000 человек, которые заполнили детализированные анкеты о своем образе жизни и привычках ухода за зубами. Среди опрошенных 4 092 человека не перенесли инсульт, а 4 050 не были диагностированы с фибрилляцией предсердий (AFib) — наиболее распространенной формой сердечной аритмии.
Анализ данных показал, что использование зубной нити связано со снижением вероятности ишемического инсульта на 22%, снижением риска кардиоэмболического инсульта на 44%, и 12% уменьшением вероятности фибрилляции предсердий. Более частое применение зубной нити давало еще более выраженный эффект. Интересно, что этот фактор оставался значимым даже независимо от других гигиенических привычек. Ученые были особенно удивлены связи между очищением зубов флоссом и снижением вероятности возникновения фибрилляции предсердий. Это заболевание может приводить к опасным для жизни осложнениям — инсульту и сердечной недостаточности.
Доктор Сен пояснил, что привычки ухода за полостью рта имеют связь с атеросклерозом и воспалительными процессами в организме. Чистка зубов нитью позволяет уменьшить вероятность инсульта за счет снижения интенсивности инфекционно-воспалительных процессов в ротовой полости. «Многие люди считают, что стоматологическая помощь слишком дорога. Однако гигиена зубов при помощи флосса — это доступный и недорогой способ поддерживать здоровье, который легко включить в повседневную рутину», — отметил исследователь.
Несмотря на интересные выводы, авторы признают определенные ограничения исследования. В частности, данные основывались на опросах, и за 25 лет наблюдения не проводился контроль изменений привычек ухода за зубами. Однако полученные результаты подчеркивают важность гигиены полости рта не только для здоровья зубов, но и для профилактики серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее эксперт объяснила, в чем опасность пломб-плюшек.
