Музыка «перезаписывает» воспоминания: впечатляющие выводы ученых
Недавнее исследование, которое провели ученые из Университетов Колорадо и Джорджии выявило, что прослушивание музыки во время воспоминаний может изменять эмоциональную окраску этих событий, открывая новые возможности для работы с памятью, особенно в контексте преодоления трудных жизненных моментов.
Музыка давно известна своей способностью вызывать яркие эмоции и ассоциироваться с определенными событиями. Например, мелодия, звучавшая на первом свидании, может мгновенно перенести человека в тот момент. Это связано с активностью гиппокампа — области мозга, ответственной за сохранение и извлечение воспоминаний, — и миндалины, центра обработки эмоций. Однако исследователи задали себе вопрос: если музыка легко воскрешает воспоминания, не может ли она изменять их эмоциональную окраску?
Для проверки этой гипотезы ученые провели эксперимент, занявший три дня. На первом этапе участники запоминали истории —они были нейтральными по своему эмоциональному наполнению. На следующий день участники вспоминали истории, которые запоминали накануне. При этом в помещении или звучала эмоциональная (радостная, грустная) музыка, или было тихо. В третий день исследования участники опять вспоминали истории, находясь в тишине, при этом активность их мозга фиксировалась путем проведения фМРТ — функциональной магнитно-резонансной томографии.
Результаты эксперимента потрясли специалистов: оказалось, что те участники, кто вспоминал истории под музыку, отмечали изменение эмоциональной окраски воспоминаний, причем в сторону, соответствующую настрою музыки. Истории Так, истории, вспоминавшиеся под радостную музыку, позднее воспринимались как позитивные и светлые, даже если музыка больше не звучала.
Кроме того, данные фМРТ показали, что воспоминания, сопровождаемые музыкой, активизировали области мозга, связанные с эмоциональной памятью, — гиппокамп и миндалину. Ученые также обнаружили усиленное взаимодействие между этими областями и зонами, отвечающими за визуальную обработку информации. Это указывает на то, что музыка не только вызывает эмоции, но и «встраивает» их в визуальные образы, сопровождающие воспоминания.
Эти результаты показывают, что воспоминания гораздо более пластичны, чем считалось ранее. Они могут быть изменены внешними факторами, такими как музыка, даже спустя время после их формирования.
Практическое применение этих открытий может быть особенно полезным в области психологии и медицины. Например, для людей с депрессией или ПТСР, где негативные воспоминания играют центральную роль, правильно подобранная музыка может помочь ослабить эмоциональную тяжесть этих воспоминаний. Также это открывает новые горизонты для использования музыкальных методов в терапии.
В повседневной жизни результаты исследования подчеркивают значимость музыкального сопровождения. Музыка, которую человек слушает во время переживания важных моментов, может повлиять на то, как эти события будут вспоминаться в будущем. Выбор плейлиста может формировать не только текущее настроение, но и долгосрочные воспоминания.
Следующий раз, включая любимую песню, стоит задуматься о том, как она может повлиять не только на ваше самочувствие, но и на то, как вы будете помнить этот день спустя годы. Ведь воспоминания, подобно музыке, могут быть ремикшированы и «перезаписаны» под аккомпанемент новых эмоций.
Ранее энтузиасты заставили грибы играть на пианино и ксилофоне, и привели этим в восторг интернет.
