Клюква оказалась полезной для нормализации кровяного давления
Группа учёных провела исследования пользы клюквенного сока для нормализации кровяного давления.
Были проанализированы 45 научных работ, в результате чего выяснилось, что этот продукт действительно снижает давление. Отмечается, что благодаря клюквенному соку, систолическое давление снижалось на 1,52 мм ртутного столба, а диастолическое — на 1,78 мм.
К тому же полифенольные соединения, содержащиеся в клюкве, способствуют нормализации уровня холестерина.
© Ferra.ru
