Как таурин влияет на старение: ученые опровергли популярную гипотезу
Несколько исследований, проведенных в предыдущие годы, указывали на связь между возрастными изменениями в организме животных и концентрацией таурина. Демонстрировалась тенденция к снижению его объема, что заставило ученых думать о связи между этим соединением и старением. Таурин представлялся как средство, которое может поддерживать дольше здоровое старение. Однако новая работа, опубликованная учеными из Национального института здравоохранения США, опровергает эту гипотезу.
Исследователи выявили, что в организме человека, мышей и обезьян с возрастом уровень таурина не сильно варьировался у всех особей. При этом он мог сильно различаться индивидуально у каждого представителя. Таким образом, таурин нельзя считать хорошим показателем возраста. Проблемой предыдущих работ была нехватка наблюдений на длительных отрезках времени. Новое исследование закрывает этот пробел. При этом ученые не отрицают важность таурина в целом.
Эта аминокислота играет существенную роль в организме. Большинству обывателей микроэлемент известен как распространенная добавка в энергетических напитках. Когда-то таурин добывали из мяса быков, что отразилось в его названии, сейчас же он получается синтетическим путем. Он участвует во многих процессах в организме, в частности, участвует в поддержании кислотного баланса и стабильного кровяного давления.
Слухи о том, что таурин помогает сдерживать старение, стали активно распространяться после исследования 2023 года. Тогда ученые добавляли в рацион животных этот микроэлемент, что немного продлевало жизнь мышей и червей, а также улучшало здоровье пожилых обезьян. Выявили даже связь между пониженным уровнем таурина и риском возрастных заболеваний у людей.
Но, как уже говорилось, этой работе не хватало более длительного срока наблюдений. Кроме того, уровень таурина оказался индивидуальной особенностью, не связанной именно с возрастом. То есть существуют особи с пониженным или повышенным уровнем этой аминокислоты. Поэтому связывать данный показатель с возрастными изменениями не представляется возможным.
Тем не менее, изучение влияния таурина на организм продолжаются. Сейчас ведутся рандомизированные клинические исследования, которые должны показать, могут ли добавки с этим соединением улучшать физическую форму людей среднего возраста.
