Как правильно выбирать коньки: инструкция для начинающих
Инструкция, какие коньки выбрать для простого катания, а какие — для игры в хоккей.
При выборе коньков важно учитывать следующие критерии: размер, тип шнуровки, разновидность лезвия, особенности стопы и индивидуальные предпочтения. Помимо этого важно заранее понять, каким видом спорта вы собираетесь заниматься.
Фигурные коньки
Особенность таких коньков является ряд зубьев на передней части лезвия. Именно благодаря им фигуристы выполняют сложные элементы. Этот тип подходит как для новичков, так и для профессионалов.
Особенности:
- Ботинки у фигурных коньков высокие, классической формы. Они плотно обхватывают голеностоп и защищают от травм.
- Лезвия изготовлены из нержавеющей стали, которая обеспечит хорошее скольжение, не затупится спустя одно катание и прослужит долгие годы.
- Высокая шнуровка способствует крепкому обхвату ноги.
- Натуральная или искусственная кожа обладают водонепроницаемым эффектом.
- Лезвие выходит за пятку, что позволяет грамотно распределить нагрузку по всей стопе.
При выборе коньков в спортивном магазине перед покупкой примеряйте каждую пару! Вам должно быть максимально комфортно в ней. Если ваша стопа имеет некоторые особенности, то можете дополнительно приобрести анатомические стельки.
Фитнес-коньки
Такие коньки отлично подойдут для новичков и любителей небыстрого и неманевренного катания. Они не предназначены для спортивных игр или выполнения фигурных элементов. Преимуществами такой экипировки является низкая цена и универсальный внешний вид.
Особенности:
- Мягкое внутреннее наполнение обеспечивает комфорт стопе.
- Вместо шнуровки — липучки, клипсы, крючки. Это менее надежная фиксация конька на стопе, но более удобная.
- Изготовлены из прочного пластика, благодаря этому цена на коньки невысокая. Минус — на поверхности легко появляются царапины.
- Лезвия имеют небольшие зазубрины на передней части, которые нужны для быстрого торможения.
Этот тип коньков особенно подходит для детей — они хорошо садятся на маленькую ножку, к тому же они недорогие, так что вам не будет жаль потраченных денег, когда нога вырастит или когда вся поверхность покроется многочисленными царапинами от неумелого катания.
Хоккейные коньки
Во время игры в хоккей коньки должны помогать игроку быстро набирать высокую скорость, хорошо поддерживать голеностоп, обеспечивать резкое торможение, защищать от ударов шайбой или клюшкой. Поэтому при выборе такого вида экипировки важно учитывать многие характеристики.
Особенности
- Жёсткий ботинок с усиленной конструкцией пятки и носка. В профессиональных моделях верхняя часть изготовлена из синтетических материалов с усиленными вставками, а подошва — из специального пластика, ПВХ или карбона.
- Высокие берцы защищают голеностоп.
- Разновидность крепления: бывают коньки на шнуровке, бывают на липучках и заклёпках. Рекомендуется выбирать модели со шнурками, так как они лучше держат конёк на ноге.
- Качественный наполнитель, обеспечивающий ногам тепло.
- Отсутствие зубцов на лезвии гарантирует набор высокой скорости.
- Лезвие закруглённой формы выполняется из особо прочной стали.
На что ещё обратить внимание
Для катания на коньках нужны не только сами коньки, но тёплые длинные носки, которые впитывают влагу. Обязательно купите их перед выбором обуви.
В магазине примеряйте оба конька! Возьмите с собой те носки, в которых планируете кататься, наденьте их и опустите ногу в конёк. Хорошо зашнуруйте и выполните несколько физических упражнений: походите, поприседайте, невысоко попрыгайте.
Шнуровать ботинок нужно по правилам: внизу у носка — посвободнее, в области голеностопа затяните жестко и туго, насколько хватит сил, а наверху — снова послабее, чтобы ноги во время катания легко сгибались в коленях.
Покупайте коньки, которые вам по размеру: в идеале нога должна заполнять собой все внутреннее пространство ботинка, а пальцы не должны упираться в мыс.
Примерьте несколько пар, чтобы вам было, что сравнить, и выберите наилучшую.
Поделитесь в комментариях, какие еще зимние развлечения вы любите?
