Как обойтись без избыточного потребления в праздники: рекомендации эксперта
Новогодние праздники — время радости, теплых семейных встреч и, конечно, подарков. Городские улицы наполняются праздничной музыкой и блеском гирлянд, а витрины магазинов манят скидками и акциями. Это период, когда даже самые сознательные потребители, активно заботящиеся об экологии, часто оставляют свои убеждения на втором плане, поддаваясь праздничному ажиотажу. Однако что же на самом деле движет нашим желанием покупать больше, чем обычно, и как это сказывается на окружающей среде? На эти вопросы ответили эксперты Королевского колледжа Лондона.
Психологические механизмы, лежащие в основе предновогодней «лихорадки», многогранны. Одним из ключевых факторов становится социальное сравнение. Концепция, предложенная психологом Леоном Фестингером еще в 1950-х годах, объясняет, что люди определяют свою ценность, сравнивая себя с окружающими. Современные социальные сети усиливают это явление: за считанные секунды мы видим десятки идеально снятых фотографий с роскошными украшениями, дорогими подарками и счастливыми семьями. Такие образы формируют стандарты, которым хочется соответствовать, побуждая нас приобретать больше и дороже.
Не меньшую роль играет так называемый страх упущенной выгоды, или FOMO (fear of missing out). Многие маркетинговые стратегии построены на создании искусственного дефицита: ограниченные предложения, специальные скидки и объявления вроде «Только сегодня!» заставляют нас чувствовать, что если мы сейчас не купим товар, то упустим уникальную возможность. В результате потребители чаще принимают импульсивные решения, поддаваясь страху сожалений о «упущенной выгоде».
Результатом становится не только радость от дарения подарков, но и значительные экологические издержки. Сезонное потребление неизбежно приводит к увеличению отходов. Исследования показывают, что во время рождественских праздников бытовые отходы возрастают примерно на 30%. Упаковочные материалы, пластиковые украшения, одноразовая посуда — все это быстро оказывается на свалках. В США подсчитали, что около 15% покупок, сделанных в период праздников, возвращаются продавцам, что ведет к дополнительным выбросам углекислого газа из-за транспортировки.
Как же покупать подарки с умом, не теряя новогоднего настроения? Лучшим решением будет стать отказ от избыточного потребления в пользу более продуманных покупок. Покупая подарок, стоит задуматься о его жизненном цикле: где и как он был произведен, как долго прослужит, можно ли будет его переработать после окончания срока службы. Приоритет следует отдавать товарам, произведенным из экологичных материалов, местным производителям, выбирать функциональные подарки, а не сувениры, которые зачастую просто захламляют жизненное пространство и чаще всего оказываются на свалке.
Можно подарить не материальную вещь, а впечатление. Исследования показывают, что люди получают больше удовольствия от опыта, чем от материальных ценностей. Билеты на концерт, абонемент в клуб, мастер-класс по кулинарии или даже совместная прогулка — все это может стать ярким воспоминанием, которое останется с близкими надолго.
Конечно, избежать давления со стороны маркетинга и социальных норм в предновогодние дни непросто. Однако праздник не обязательно должен сводиться к потреблению, чтобы стать особенным. Маленькие осознанные шаги, от выбора экологичных подарков до совместного времяпрепровождения, помогут наполнить Новый год и Рождество настоящим смыслом. Ведь главное в эти дни — это моменты счастья, смех и общение с теми, кто нам дорог.
Ранее ученые рассказали, как сэкономить деньги и быть счастливым в праздники.
