Как яблочный уксус может разрушить ваши зубы05.04.2022 16:48

Getty Images

Надеемся, что вы не станете применять уксус не по назначению. В некоторых случаях он может и правда принести пользу, но все должно быть в меру

Конечно, чудодейственные средства яблочного уксуса — не более чем необоснованные предположения, не подкрепленные совершенно ничем. Тем не менее,  этот ферментированный продукт имеет и доказанные положительные эффекты на здоровье: его употребление помогает снизить кровяное давление и облегчает диабет 2 типа. Это, конечно, не значит, что теперь стоит отменять традиционную терапию гипертонии и диабета и бросаться добавлять уксус во все блюда. Напротив, с этим продуктом стоит быть очень аккуратным.

Как и другие виды уксуса, яблочный очень кислый. Уксусная кислота в нем обладает отбеливающим эффектом: регулярные процедуры могут эффективно очистить некоторые материалы от пятен и обесцвечивания. Именно из-за этого его иногда используют для отбеливания зубов. Кроме того, поскольку уксус обладает антимикробным действием, он может помочь бороться с бактериями, образующимися на ваших зубах. 

Но стоматологи предостерегают от отбеливания зубов яблочным уксусом. Хотя это может помочь сделать вашу улыбку ярче, наряду с другими методами, риски могут перевесить преимущества. Длительное воздействие яблочного уксуса может повредить зубную эмаль, повлиять на ощущение в горле и даже взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Важно понимать эти риски.

Еще одна потенциальная проблема, связанная с приемом уксуса, — это ожог горла. Если вы принимаете его слишком много в составе блюда или вовсе глотаете просто так, высокое содержание кислоты в этом веществе может повредить ткани пищевода (внутреннюю часть горла) и вызвать расстройство желудка. В свою очередь, это может вызвать у вас тошноту, боль и дискомфорт, а также рвоту кровью. Примечательно, что высокое содержание кислоты в желудке может усугубить эрозию зубов.