Йогистам на заметку: как правильно чистить коврик для йоги15.09.2022 17:47

После каждой практики рекомендуется чистым полотенцем протирать коврик, чтобы пот и грязь с поверхности. Тщательной чистке стоит подвергать коврик как минимум каждый месяц. А если вы занимаетесь ежедневно, то стоит проводить процедуру еженедельно. 

Для чистки коврика для йоги в домашних условиях вам потребуется:

Наполните ванну на несколько сантиметров теплой водой. Добавьте пару чайных ложек средства для мытья посуды в воду и перемешайте. Затем полностью погрузите коврик в мыльный раствор и дайте ему пропитаться в течение 10 минут.

После этого мягкой тканью или губкой протрите обе стороны коврика. Обратите особое внимание на области, которые чаще всего используются. Осторожно прикасайтесь к коврику, чтобы не повредить его. 

Слейте мыльную воду и начните ополаскивать коврик. Делайте это до тех пор, пока вода, сливающаяся с поверхности, не станет прозрачной. 

Чтобы коврик высох, положите его на большое полотенце и скатайте в нетугой рулон.

После того, как полотенце впитало воду с коврика, займитесь дезинфекцией. С помощью распылителя распределите по всей поверхности инвентаря специальный спрей, содержащий спирт. Если у вас такого нет, то вы можете изготовить его самостоятельно: смешайте перекись водорода с водой в пропорциях 1 к 3, тщательно встряхните бутылку. Готово!

После всех махинаций оставьте коврик сушиться на специальной сушилке или повесьте на прищепки.

Прежде чем скрутить коврик, дайте ему полностью просохнуть. Только потом скатайте его в рулон и оберните специальной резинкой. Лучше всего купить для него специальной чехол, так он будет защищен от бытовой грязи и пыли.

Вы любите йогу? Как часто вы моете свой инвентарь?