Исследование: мальчики, которые играют в видеоигры, имеют более низкий риск развития депрессии
А девочки, которые в 11 лет проводят много времени в социальных сетях, в будущем испытывают проблемы с психическим здоровьем
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Psychological Medicine, мальчики, которые регулярно играют в видеоигры, реже страдают от депрессии в подростковом возрасте. Для этого ученые рассмотрели данные более 11 тысяч подростков из Великобритании, родившихся в период с 2000 по 2002 год. Когда им было 11 лет исследователи попросили детей сообщить о том, сколько они проводят времени за компьютерными играми и в социальных сетях.
Через три года исследователи провели повторное анкетирование, в котором дети ответили на вопросы о депрессивных симптомах, таких как ухудшенное настроение, плохая концентрация и так далее. Ученые учитывали и другие факторы, влияющие на психическое здоровье, включая социальный статус и эмоциональные травмы.
Ученые пришли к выводу, что 11-летние мальчики, регулярно играющие в видеоигры, имели меньше симптомов депрессии — в среднем на 24 процента меньше, чем те, кто играл не чаще раза в месяц.
Исследователи также обнаружили, что 11-летние девочки, которые проводили большое количество времени в социальных сетях, чаще испытывали симптомы депрессии в подростковом возрасте. Проведенные ранее исследования выявляли аналогичные тенденции и пришли к выводу, что частое использование социальных сетей усиливает чувство социальной изоляции. Однако мальчики не страдали от воздействия цифровых медиа.
«Наше исследование указывает на возможные преимущества времени, проведенного перед экраном. Однако мы все же должны поощрять молодых людей быть физически активными и прерывать длительные периоды сидения легкой физической активностью», — заключают исследователи.
Ранее исследователи из Оксфордского университета обнаружили, что видеоигры могут положительно сказываться на психологическом благополучии.
