Эта древняя техника улучшает жизнь беременных: мнение ученых
А вы когда-нибудь испытывали древние восточные техники? Расскажите о своем опыте в комментариях!
Согласно новому глобальному анализу данных, акупунктура (то есть иглоукалывание или иглорефлексотерапи́я) может значительно облегчить боль в пояснице, с чем часто сталкиваются беременные женщины. Так, у детей, чьи матери прошли через такой вид альтернативной медицины, не было серьезных побочных эффектов, хотя исследований на этот счет все еще мало. Мета-анализ китайских ученых опубликован в журнале BMJ Open. Вот, что им удалось выяснить.
Альтернативная медицина Востока
«Иглоукалывание значительно облегчило боль, функциональное состояние и качество жизни у женщин с [болью в пояснице/тазу] во время беременности. Кроме того, акупунктура не оказала заметного серьезного неблагоприятного воздействия на новорожденных. Для дальнейшего подтверждения этих результатов все еще необходимы более крупномасштабные и хорошо спланированные [рандомизированные контролируемые] испытания», — пишут исследователи.
Ученые считают, что иглоукалывание становится потенциально популярным средством лечения, так как оно не требует применения лекарств. Акупунктура — метод лечения, заимствованный из древней китайской медицины: тонкие иглы вводятся в определенные участки тела в терапевтических или профилактических целях. Это уже используется в операциях общей практики NHS, а также в больницах и хосписах по всей Великобритании.
Точного объяснения продуктивности восточной процедуры у ученых нет, но считается, что это связано с высвобождением врожденных «счастливых» химических веществ организма — эндорфинов — плюс увеличение притока крови к коже и мышцам. Национальная служба здравоохранения США говорит, что вполне вероятно вещества, высвобождаемые естественным путем, ответственны за благотворное воздействие иглоукалывания. Чтобы пополнить доказательную базу, группа китайских исследователей обратилась к данным со всего мира на предмет соответствующих клинических испытаний, где изучалось облегчение боли у беременных с помощью акупунктуры, отдельно или в сочетании с другими методами лечения.
Акупунктура в медицине
Окончательный анализ включал 10 рандомизированных контролируемых испытаний с участием более 1000 женщин. Каждое исследование было опубликовано в период с 2000 по 2020 год и проводилось по-разному в Швеции, Великобритании, США, Испании и Бразилии. Все будущие матери были здоровы, в среднем от 17 до 30 недель беременности, — и у них были боли в пояснице или тазу. Иглоукалывание проводилось либо обученными иглотерапевтами, физиотерапевтами, либо акушерками. Только в 7 испытаниях описывалась акупунктура тела; три описали аурикулярную (мочку уха) акупунктуру.
9 из 10 работ показали, что иглоукалывание действительно может каким-то образом помочь. В 7 исследованиях были зарегистрированы незначительные побочные эффекты для будущих матерей, такие как боль, болезненность и кровотечение в месте введения иглы, а также сонливость. Тем не менее, участники положительно оценили акупунктуру, и большинство из них были готовы повторить ее при необходимости.
Ученые предупредили, что количество включенных исследований было относительно небольшим, а их качество варьировалось. Тем не менее, они пришли к выводу, что иглоукалывание заслуживает более пристального внимания.
