6 советов о том, как лучше засыпать и высыпаться за ночь
06.04.2022, 23:56
Регулярный сон позитивно сказывается на здоровье, но в современном мире недосып — практически постоянный спутник человека. Какие советы для улучшения сна может дать наука?
![Анастасия Лыскова](https://images11.popmeh.ru/upload/img_cache/78a/78a75d417167a16194fb2e08f71f6436_cropped_50x50.png)