Перестань обманывать себя. Моя история начала пути к здоровому и светлому духу
Приветствую тебя, читатель!
Написанная мной статья в первую очередь служит некоторым «эссе в стол», по случаю возвращения способная вернуть меня в то теплое время, когда я начинал становиться «человеком мудрости»!
Вообще, на своем канале в телеграмме @adametsderschopfer_life я в целом делюсь мнением о своей жизни и некоторых жизненных аспектах, поэтому присоединяйся =)
Пишу эту статью и прочие в том числе для некоторой самооценки, возможности посмотреть на себя «сквозь время», выразить мысли на «бумагу» для оценки собственного мышления и бытия в целом. Делаю это публично, так как часто взгляд со стороны бывает помогает разрешить некоторые проблемы или недопонимания!
Поехали!
Первые шаги
Февраль, 2023 год, я парень 21 года, живущий очень странной и наполненной страхами и неоднозначнастями жизнью, прихожу ко мнению, что кажется пришла пора что то изменить в своей жизни. И речь не про «успешный успех» или что то подобное, а про желание управления собственным сознанием, обузданием пороков и качественным проявлением любви к жизни.
Первое с чего я начал — это окружение и проблемы. Мне повезло познакомиться за долго до этих событий с человеком, который на тот момент еще не был моим закоренелым другом, но был с теплым отношением к проблемам других людей, желанием им помочь, и психологом по совместительству. Так как психологом он был не практикующим, я для него стал подарком)) (Важное уточнение что человек значительно старше меня, и с некоторым жизненным опытом за плечами, по мимо психологии)
И вот на протяжении нескольких месяцев буквально еженедельных (порой даже по несколько раз за неделю) встреч, мне удалось уяснить важное правило которое так яро вбивал этот человек в меня — Не ври себе! Практически каждую встречу мы затрагивали подобную тему, и первые разы я убеждал себя, что честен перед собой, но с каждым днем, границы становились все четче и четче, что позволило разглядеть как много обмана стоит за самим собой.
Мудрость
2023. Июнь. В этот период, мы закончили некоторый психоанализ моей жизни, и мой жизненный маяк по «обретению себя» начал светить невероятно ярко!
После, я пришел к мысли желания чтения книг, ведь как я принял для самого себя, истины в них достаточно много, и тут я начал бороться со своим многолетним отвращением к ним. Друг посоветовал почитать невероятную книгу о любви к жизни Виктора Франкла «Сказать жизни да!». Невероятное впечатление произвело на меня данное произведение, и заставило задуматься о многих аспектах и сложностях жизни. В этот же период я на подкасте Nick Chernobaev с Денисом Семенихиным узнал от Дениса про книгу «Выбор» — Эдит Ева Эгер. Она произвела на меня те же самые впечатления что и книга Франка, но в отличие от книги Франкла — запала в мое сердце гораздо глубже и на момент написания этой статьи я подарил уже больше 5 таких книг своим друзьям и близким.
После понимания того что насущные и забивающие мою голову проблемы были растворены, я наткнулся на достаточно интересный подкаст под названием «Введение в стоицизм»
Скажу так, подкаст настолько наполненный и интересный, что я переслушиваю его раз за разом до сих пор.
Но, что бы продолжить, важно рассказать еще об одном.
В этот же период, я познакомился с творчеством Дениса Семинихина, как раз после подкаста про который говорил выше! И этот человек кто бы что ни говорил, про то что вот он богатый и поэтому он может так говорить или еще что то, я отбросив подобные мнения слушал этого человека, ведь человек невероятно начитанный и говорит про очень хорошие вещи в том числе приводя примеры из своего жизненного опыта.
Так вот, после знакомства с подкастом про стоицизм и Денисом, я обрел желание «познать мудрость». Купил книгу Сенека «Нравственыне письма к Луцилию», и начал чтение. Продвинулся достаточно далеко, но все это не приносило должных плодов.
В очередной раз, прослушивая подкаст «Введение в стоицизм» — я не улавливал главную мысль (опишу своими словами): «Любовь к мудрости не познать в одиночку». И тут я предложил своему другу изучать стоицизм. Но изучать не в том понимании что мы с банкой пива сидим и условно «базарим» за мудрость, а ежедневным чтением и встречей один раз в неделю для обсуждения понимание одного из прочитанных по порядку писем.
Подобный формат, основан на выборе книги Сенека «Нравственные письма к Луцилию».
На протяжении уже более года, на момент написания данной статьи мы находимся уже на 59 письме, это оказалось невероятно увлекательно путешествие по включению в свою жизнь стоицизма и его использованием. И да, забыл упомянуть что речь не об изучении стоицизма что называется «в научных целях», а для развития любви к мудрости и прикладном обучении стоицизму. То есть, чтение каждого письма сопровождается не только наступлением дня его обсуждения и детального разбора с учетом жизненных ситуаций, но переосмысления собственного поведения и желанием следованию усвоенных правил из того или иного прочитанного письма.
Кто то спросит — Зачем так сложно, зачем усложнять изучение подобного, ведь можно изучить все за месяц =)?
Но, тут важное упоминание которое засело в моей голове напрочь, от спикера подкаста «Введения в стоицизм» (опять же, своими словами): «Понимание философии, написанной тысячи лет назад, не обрести за год, порой и всей жизни не хватит!»
На данный момент, я нахожусь в невероятной гармонии с собственным созданием и осознанием того, что мне еще предстоит познать… За этот период изучения маленькой части стоицизма, параллельно было прочитано очень много книг, вот некоторый списк того что я прочел, и что помогло мне обрести себя и контроль над собственным разумом:
Виктор Франкл «Сказать жизни да!»
Эдит Ева Эгер «Выбор»
Нассим Талеб
«Рискуя собственной шкурой»
«Антихрупкость»
«Черный лебедь»
Михай Чиксентмихайи «Поток»
Джим Лоулесс «Иди туда, где страшно»
Так же, мне очень полюбились серия подкастов от Брайна Трейси
Ну и опять же упомяну, что на старте пути, я часто следил за творчеством Дениса Семинихина.
Конечно, это лишь частичка того что я сделал за прошедший период становления человека здорового духа, и это лишь маленькая частичка того с чего я начал…
Призываю вас написать все то, что вы думаете о подобном, и как вы выбирались из «жизненной кабалы» и рутины, «засосавшей вас»…
