Как справиться с жарой или зимой и летом — одним цветом
Есть два типа людей : одни в жару раздеваются, другие — одеваются.
Кроме периода 16–20 лет, когда (это было конец прошлого века) — было модно ходить в черных джинсах даже в +30, я долго относился к первым, пока не познал свою истину.
Как известно, летом, пусть даже и с опозданием, как в этом году — бывает жарко, душно, и надо что-то с этим делать. Нужно как-то выживать, да еще и сохранить активный образ жизни, а не сидеть под кондиционером, выходя на улицу после 7 вечера.
Первое, что обычно приходит в голову — по-сильнее раздеться, чтоб воздух нас обдувал, а пот испарялся, тем самым охлаждая наше тело. У этого подхода есть определенный минус — тело взаимодействует напрямую с горячим окружающим воздухом и тем самым нагревается.
Начавшие познавать дзен, вспоминают арабских шейхов и надевают свободную и тонкую одежду. Например, льняную (тут меня передергивает, потому, что ее очень тяжело гладить).
Следующий этап (на котором я) — это использование специальной набора одежды из нескольких слоев.
Автор поста в степях на юге. Страйкбольный забег. Август 21-го года. На улице +30.
Зимой, как мы знаем, нужно одевать несколько слоев одежды потому, что воздух — отличный теплоизолятор, между слоями образуется воздушная прослойка, которая предотвращает утекание тепла от тела. Так же нижний слой (термобельё) должен быстро отводить влагу от тела — чтоб тело не замерзало. Не напоминает ли это типичные, в том числе, и летние, задачи одежды? Именно так — два слоя, прослойка, быстрый отвод влаги, во избежание опрелостей и прочих неприятных вещей от длительного контата с влагой. Осталось только найти летнее термобельё.
И оказывается, такое белье есть — это спортивные Рашгарды. Очень тонкая и тянущаяся одежда — футболка или лонгслив + штаны. Они облегают тело и быстро отводят влагу. Настолько быстро, что рашгард вполне комфортно одевать и носить даже мокрым. Напомню — он в первую очередь сделан для спорта, где быть потным — нормальное состояние.
В результате отвода влаги — тело охлаждается. Поверх рашгарда уже одеваем нашу обычную одежду — тут я предпочитаю одежду из кордуры ripstop — собственно то, из чего делается вся тактическая одежда. Рашгард — весьма нестойкая к зацепам одежда, поэтому, верхний слой — очень важен. Иначе, комплект рашгарда за 5000р проходит ровно неделю. Для меня важно — выбирать негорящую, т.к. часто работаю в том числе и в мастерской и эта одежда стала для меня повседневной. Учитывая расцветку мультикам есть один минус — очень долго можно проходить в грязной ожедне и никто, в том числе и сам владелец этого не заметит. С другой стороны — экономия на порошке, электричестве на стирку — в общем, очень экологично :)
Ранее, во время активных занятий, я замечал, что если присесть «на корты», то в подколенной впадине начинается жжение. Это связано с тем, что там скапливается пот — вентиляция в этой части не самая хорошая, и соленый пот начинает раздражать кожу. Использование рашгарда полностью решило эту проблему — теперь можно просидеть на кортах пока ноги не затекут :)
Те же +30, солнце в зените. Под одеждой виден рашгард. На кортах сидеть комфортно. Еще один страйкбольный выезд.
Следующая проблема влаги — конечно же натирание, и в целом сковывание движений. Влажная ткань очень плохо скользит что по телу, что друг об друга. Связка рашгард + кордура прекрасно скользит что сухой, что влажной. Даже если сильно пропотеть, например, при длительном кроссе — и верхний и нижний слой становятся влажными. Однако, чувствуешь себя очень комфортно.
Носки : с ними приблизительно такая же история — я надеваю 2 слоя — вниз спортинвые носки (тут пока не нашел аналог рашгарда), а сверху — мембранные, RandySun либо DexShell. Последние мне по ощущениям нравятся больше. На такую конструкцию вполне можно сверху одевать легкие берцы вроде Haix Athletic 2.0 и не бояться потертостей. Недавний опыт — несколько км кросса по лесу, после купания в мембранных носках — не привели к каким-либо негативным последствиям.
Типичный набор для жаркой погоды — 2 слоя одежды + кошка
Специальная одежда. У ArsArma есть специальные брюки — CP Gen.3 Extreme — якобы сделаны из ткани для Hot Weather Combat Uniform. Да, они гораздо легче, да они «прохладнее» — всё так. Однако, они более «слабые» по сравнению с массовой одеждой из кордуры — ткань достаточно быстро теряет форму и образуются потертости.
Дочитавшие до сюда, наверное, спросят -, а почему зимой и летом — одним цветом. Я отвечу : зимой я, как бегаю кроссы, так и катаю кроссы на лыжах. Собственно говоря — комплект одежды остается тот же самый, но в зависимости от погоды — я либо надеваю поверх рашгарда еще термобелье, либо не надеваю рашгард, а просто надеваю термобелье вниз. На ноги — одеваю теплые носки + теплые мембранные. В минус -30 так же вполне комфортно, что при активном, что при не очень активном движении.
Вывод: набор одежды расширяет диапазон комфорта до 60 градусов.
Немного о грустном (про стоимость). Бренды не буду писать полностью, дабы не превратилось в рекламу:
Костюм : 7000р (Ана) 20000р (Арс). Либо штаны : 4000 Ана или 11000 Арс. Кстати, Ана по конструкции мне нравится больше, чем Арс.
Комплект тайтсы + рашгард : 10000р
Мембранные носки : 3000р-5000р.
