Note4Fit: удобный дневник тренировок для новичков и профессионалов
Дневники тренировок давно стали одним из обязательных атрибутов для людей, активно занимающихся спортом. Кто-то до сих пор записывает результаты в блокнот, но большинство профессионалов и новичков перешли на использование специальных приложений. Российский разработчик ViZi Lab представил дневник тренировок Note4Fit, который совмещает в себе простоту в использовании и широкий функционал. Он станет отличным выбором как для опытных спортсменов, так и для тех, кто только начинает активные тренировки.
Платформа: Android
Версия: 1.0.3
Русский интерфейс: Да
Требования: Android 2.3.3 или более поздняя
Категория: Здоровье и фитнес
Note4Fit позволяет выбрать одну из разработанных программ тренировок, либо создать собственную и работать по ней. При первом же запуске приложения пользователю будут предложены три комплекса упражнений: «Тяни-Толкай», «Верх-Низ» и «Антагонисты». Они подходят для разных категорий спортсменов. Программы расписаны по дням, в каждый из которых идёт упор на определённую группу мышц. Упражнения сопровождаются подробными описаниями и инструкциями выполнения.
Приложение предоставляет пользователю подробную статистику его тренировок. Фиксируется общее время занятий, суммируется поднятый во всех упражнениях вес, а специальный таймер отсчитывает время подходов и перерывов между ними. В программу тренировок можно добавлять любые упражнения — как содержащиеся в приложении, так и введённые в него вручную.
В процессе создания программы тренировок можно объединять упражнения в суперсеты. Такая опция понравится опытным спортсменам, которые постоянно стараются максимизировать нагрузки и усложнить задачу. Качественно реализована функция фиксирования замеров. Они отображаются в удобном виде, наглядно демонстрируя достигнутый прогресс пользователя. Своими достижениями можно делиться с друзьями в социальных сетях.
Существует платная и бесплатная версия Note4Fit, которые отличаются только наличием рекламы. На данный момент приложение доступно лишь пользователям Android-смартфонов. Благодаря функции резервного копирования юзер может запускать программу со своими результатами на разных устройствах.
Плюсы:
обширная база упражнений; возможность построения собственных программ тренировок; создание суперсетов; подробная статистика; резервное копирование данных пользователя. Минусы:
доступно только на Android;
отключение рекламы платное.
Note4Fit Free
ViZi Lab
Цена
Рейтинг
бесплатно
4,1
Простое и удобное приложение для любителей фитнеса, профессиональных спортсменов и тренеров позволяющее создавать программы тренировок и заниматься по ним.
© 4PDA
