Как не заболеть в морозную погоду
За последние несколько дней во многих частях России можно заметить заметное похолодание. О том, как не заболеть во время морозов, рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев.
Так, специалист напомнил, что в холодную зимнюю погоду стоит тепло одеваться, носить длинные, а не короткие носки и пить больше воды
При этом врач объяснил, что вода необходима организму для того, чтобы успешно ускорить кровообращение. Это, в свою очередь, приводит к более быстрому согреванию тела — капилляры сокращаются от мороза, а при недостатке жидкости организм охлаждается быстрее.
Специалист также сакцентировал внимание на том, что не стоит растирать снегом замёршие участки тела. Это не закончится ничем хорошим — максимум, нанесёт дополнительную травму уже повреждённой коже.
© Ferra.ru
