Чем опасен приём витамина А
Казалось бы, приём витаминов — отличный способ помочь своему организму в укреплении иммунитета и поддержании его в здоровом состоянии. Но, как оказалось, это далеко не всегда так.
По словам российского врача и телеведущего Александра Мясникова, употребление витамина А может быть опасно. По крайней мере, оно способно привести к развитию рака лёгких у курильщиков и уродству плода у беременных женщин.
При этом специалист предложил употреблять в пищу натуральные продукты. Они также могут быть богаты витаминами, но в то же время их полезные вещества усваиваются организмом гораздо лучше.
© Ferra.ru
